記事アーカイブ › 2026年1月

2026年1月

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新年、どれくらい歩くべきか？...「1日1万歩、害のある人が多い」2025/12/31
「アジョシの筋肉質の秘訣？」チュ・ソンフン、朝から『この食べ物』を爆食…何だろう？2025/12/31
「絶対に食べないで、死にそう」カン・ミンギョン、身体放棄契約書を書いて涙が止まらず…何があったのか？2025/12/31
屈強なローマの剣闘士は、私たちが想像していた「それ」を食べていなかった2025/12/31
新年に避けるべき食事メニュー?...「塩辛いスープのせいで、血管を傷める」2026/1/1
カンナム、‘この運動’で20kg減量し、はっきりした顔立ちに…妻イ・サンファも満足2026/1/1
47kg パク・ハソン、‘この食べ物’で完成したドレスフィット…箸で食べると良いって？2026/1/1
‘17kg減量’クァクチューブ、‘この運動’で体脂肪がすっきり？上半身脱衣の自信2026/1/1
‘癌を記憶する’個人化された抗癌ワクチンの道が開かれる2026/1/1
若い時に体重を減らすべき？「中年に無理をすると‘これ’にかかるかもしれない」2026/1/1
パク・ギュヨン、冬でも滑らかな肌の秘訣？…「これ一皿で十分」何だろう2026/1/1
勉強頭より仕事頭、‘感覚’を育てなければ仕事ができない2026/1/1
「これをメインに使うの？」⋯『白黒料理人』敗者復活戦で『料理モンスター』を救った意外な食材2026/1/1
「子供たちの冬休みなのにまた家にいるの？」…家族全員で行くスノーソリ場6選2026/1/1
更年期の女性、男性を見る目も変わる？...「もう、イケメン筋肉マンじゃない」2026/1/2
「血管健康に良い」ハン・ジヘ、イワシに似た『ソルチ炒め』を紹介…何だろう？2026/1/2
ラーメンにご飯だけでなくデザートにパンまで食べたら…血糖スパイクに大きな変化が？2026/1/2
‘38kg減量’ イ・ソクフン、整形説が流れている…ダイエット食事法は？2026/1/2
「ラーメンを食べても太らない？」13kg減量したペ・ユンジョン、体型維持の秘訣は何か2026/1/2
タンパク質を過剰に摂取すると…血糖スパイクで心血管・腎臓が損なわれる可能性2026/1/2
ジュウジェ「1日1.5食」…90代の医師「絶対にお勧めしない」と警告、なぜ？2026/1/2
イ・ミンジョン「運動しても効果がない」…前日に食べた『この食べ物』のせい？2026/1/3
「年を取るにつれて免疫力がなぜ弱くなるのか？」…「このタンパク質」のせいだと言われている？2026/1/3
48歳のチェ・ジョンアン、肋骨が目立ち+細いウエスト…自宅で行う『この運動』のおかげ？2026/1/3
「ダイエットでも『麺』は諦められない？」…最近太らない『新世代麺』がトレンド！2026/1/3
「条件に合った仲介」対「自然な出会い」…より良い生活を送る夫婦は？2026/1/3
体重を減らし、血糖値を下げるには...「夕食は早めに適度に食べるべし」2026/1/3
46kg ハン・チェア「朝晩『これ』は必ずやる」…体重が減る習慣とは？2026/1/3
ナッツ、サバ、ゴマ油を定期的に食べると…中年・更年期の血管に変化が？2026/1/3
‘70kg減量’パク・スジ「食前に‘この食べ物’で満腹感を得る」…リバウンド克服の秘訣？2026/1/3
「食べることに命をかけるな？」…食事が高齢期の『脳の健康』に重大な影響を与えた2026/1/3
あまりにも頻繁に洗うことは？肌の老化を早める悪習慣5つ2026/1/3
血糖管理中でもパンやラーメンが食べられる理由…血糖スパイクにどんな変化が？2026/1/3
「三日坊主、あなたのせいじゃない」…脳のこの「生存本能」のせい？2026/1/4
‘10kg減量’ホン・ヒョンヒ「ウィゴビは合わない」怒り…‘この習慣’を守って痩せた？2026/1/4
‘12kg減量’シム・ジンファ、最近楽しんでいる‘この食べ物’…健康に良いのか？2026/1/4
「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう？2026/1/4
「一日中座っていただけなのに」… 腰ではなく「脳」から鈍くなる理由2026/1/4
『ドドシン』イ・ジヒョン、離婚後運転もできず…『この症状』のせいだというが、何があった？2026/1/4
「毛穴が引き締まって弾力アップ！」… 朝 vs 夜、変わる毛穴ケアは？2026/1/4
「寒波にも負けない」…厳しい寒さを乗り越える滋養食、寒いほど美味しい旬の食材は？2026/1/4
集中力を低下させる精神的疲労、どうやって解消するか？2026/1/4
「もう二度と会わないでいましょう」2026/1/4
「バナナ、また黒くなった？」… 本当の理由は『これ』、長持ちさせるには？2026/1/4
100歳を超えても「私は大丈夫」…世界中の長寿の秘訣は「ここ」にあった2026/1/4
サムスンバイオエピス、眼科疾患薬バイウビズをヨーロッパで直接販売2026/1/4
メルク（MSD）出身のハン・ジンファン博士、リガケムバイオ新薬研究所長に就任2026/1/4
今、中年は親を支える最後の世代「子供の独立はいつ？」…長寿は祝福となるのか？2026/1/4
認知症予防ではなく完治する道が開かれるのか2026/1/4
「鎮痛剤を打ってお尻の皮膚が腐った」…51歳男性の『この症候群』の苦痛、何なのか？2026/1/4
韓国・日本の『国民俳優』を奪ったリンパ腫、希少癌ではない2026/1/4
「厚く隠していたメイクは終わり？」…肌を見せる『スキンフィット』がトレンドになった理由2026/1/4
「運転する時は風邪薬・睡眠導入剤・抗うつ剤はすべてNo」... 飲酒と同じくらい危険です2026/1/4
あなたの酒量は焼酎1本半？「それは暴飲です」2026/1/4
ブ光薬品、韓国ユニオン製薬の最終買収者に選定…製薬能力30%増加2026/1/4
「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する？2026/1/5
コ・ヒョンジョン「お腹が空いた時にこの食べ物を食べる」…どんどんスリムになる秘訣は？2026/1/5
「この栄養補助食品」-サプリメントを過剰に摂取すると…肝毒性、消化器障害、紅潮が現れる可能性がある2026/1/5
世界最大の家電展示会『2026 CES』にK-ビューティー・ヘルスケア企業も総出動2026/1/5
免疫力を高めるために毎日摂取していたのに…「体に石ができる」とは、なぜ？2026/1/5
45歳のソン・ヘギョ、老けない秘訣…冬ごとに食べる『この食べ物』のおかげ？2026/1/5
「餅、薬菓がどうしてこんなにヒップなの？」…‘ハルメニアルデザート’に2030世代も列を作る理由2026/1/5
シン・ミナ、美しさの秘訣は？…「家でこつこつ『この運動』」、冬にぴったり？2026/1/5
「同じファンデーションなのに、なぜ違う？」…水光肌は「ブラシ・パフ」で決まる！2026/1/5
体重が4〜5kg増えるたびに… ‘ここ’ の痛みのリスクが7%高まる？2026/1/5
‘18kg減量’のペ・ギソン、驚くほど痩せた姿…「鼻は変わらない」2026/1/5
「老けて見えるのも悲しいのに」…‘ここ’にしわが多いと認知症のリスクが高まる？2026/1/5
「私が払った健康保険料は無駄ではない」…先天的に血が止まりにくい人々、どんな変化が？2026/1/5
「かわいい子犬がもう老犬？」…家でできる関節・脳の遊びは？2026/1/5
セルトリオン、リリーサーを買収した米ニュージャージーの生産施設を開所2026/1/5
「ドゥチョンクを食べてもこの体型？」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』？2026/1/5
「今すぐ鏡でお尻を確認しなければならない」…形を見ると健康状態がわかる？2026/1/5
糖尿病患者、寒波時に死亡リスク40%増加…合併症リスクも27%急増2026/1/5
『こんな運動』1日10分…大腸癌細胞が逃げるって？2026/1/5
トランスジェンダーの性転換手術前、女性専用施設への出入りはどう考えるべきか？2026/1/5
ハン・ゴウン「美味しい『このキムチ』、うっかりすると腸閉塞の痛みが…本当なのか？」2026/1/5
ブルーバード・フェニックスに続き…エイビエルバイオの次の技術輸出先は？2026/1/5
「コーヒーに関する考え、必ず変えるべきことは？」…最近の論文3本を見た結果2026/1/6
「厄払いだと思う」ムン・ソリ、新年初日から救急室...‘これ’の診断、何があった？2026/1/6
「痩せ型の糖尿病はより恐ろしい」…低体重の2型糖尿病患者、死亡率が最大5倍高い2026/1/6
血糖を管理すれば体重も減る「私が食べる卵は？」…血糖スパイクにどんな変化が？2026/1/6
「70代ですか？」料理研究家イ・ジョンイム、朝に『この食べ物』を必ず食べる…なぜ？2026/1/6
「1日90分ずつ5回に分けて寝ることは健康？」⋯ロナウド式睡眠法、間違って真似すると体を壊す2026/1/6
「最近ダイエットに『これ』を必ず食べる」…空腹にならない『持続型』必須アイテムは？2026/1/6
「糖尿病薬、血糖だけを抑えると思っていたが…癌の成長まで変える可能性があるのか？」2026/1/6
「数千匹のアリが這い回る」イム・ヒョンシク、意識を失い幻覚症状…‘これ’が原因？2026/1/6
「妻のせいでパニック障害？コメント5449件？」チョン・ヒョンドン、もどかしい心境を吐露…何があった？2026/1/6
「同じパディングだと思っていたが」…着るとスリムに見える理由は何か？2026/1/6
「手術を控えた高齢者に、ストレスを与えないでください」...せん妄のリスクが急増2026/1/6
‘27kg減量’風刺「スリムな服もよく合う」…ダイエットの秘訣は？2026/1/6
カンステムバイオテック、‘皮膚オルガノイドの原技術’ 日本特許登録2026/1/6
「他人が吸ったタバコの煙のせいで治療を受けた」…女性たちの『間接喫煙』被害はこんなに深刻だったのか？2026/1/6
卵巣癌発見時、70%が「腹膜」転移...癌細胞の「狡猾な戦略」か？2026/1/6
エイビエルバイオ、抗癌剤「ABL111」臨床1b相の肯定的効果2026/1/6
頭の回転が速くて賢い秘密は？…脳の中の‘これ’が違う2026/1/6
HKイノエン、‘ゼロシュガー’コンディション新製品4種を発表2026/1/6
次世代精密医療を癌治療に導入…アムジェン、英国バイオテックを1兆ウォンで買収2026/1/6
まだ10代なのに脂肪肝？…日常の『これ』が原因かもしれない？2026/1/6
チェ・ジョンヒョプ、てんかん患者のために5000万ウォン寄付⋯「小さな助けが力になりますように」2026/1/6
更年期の女性が塩分を多く摂取すると、睡眠時無呼吸症候群のリスクが高まる2026/1/6
ノ・ミヌ「肌のためにエアコン・ヒーターはNO」…基礎化粧品だけで7種類塗る？2026/1/7
「貧困が孤独死を引き起こす」…低所得層は高所得層の14倍孤独死のリスクが高い2026/1/7
「2ヶ月で18㎏減量？」ソーシャルメディアを席巻した『オートゼンピック』の正体は？2026/1/7
BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか2026/1/7
イ・ヒジン、健康そうに見えたが「‘この病気’の前段階」…痩せているからこそ危険？2026/1/7
「40代なのに赤ちゃん肌」ナム・ギュリ、朝に『この食べ物』3つを必ず食べる…何だろう？2026/1/7
「最近、高血圧の人が多いのはなぜ？」…真冬の高血圧、絶対に避けるべき行動7つ2026/1/7
「私を見て笑う彼女、好意があると思ったのに」…フラーティングが『この性格』の信号？2026/1/7
毎日運動し、絶えず学び…年を取っても健康な脳を維持する方法2026/1/7
顎を削ったのに顔がなぜ大きく見えるのか2026/1/7
「徐々に体を壊す」… 無意識にする最悪の習慣5つ2026/1/7
あなたが常に疲れている意外な理由…疲れているときに食べると良い食品は？2026/1/7
エイリー、2世のために卵管造影検査を受け涙がポロポロ…「とても痛かった」2026/1/7
リガケムバイオ、オノ薬品からADCプラットフォーム技術料を受領2026/1/7
あまりにも一般的な放置された慢性疲労…癌の信号かもしれない？2026/1/7
47kgのソルヒョン、痩せる理由があった…「この運動、本当に大変」何だろう？2026/1/7
女性は6年長生きしても「病気の期間が長すぎる」…更年期の影響で『この病気』が女性の健康を揺るがす理由は？2026/1/7
手術を受けた子供、逆に背が伸びた？…その秘密は2026/1/7
「肉を食べなければ運動がうまくいかない」…実際の研究結果はどうだろうか？2026/1/7
カザフスタン・インドネシア・モンゴル…韓国の医療観光で「大口顧客」として台頭2026/1/7
「今回の一杯は休憩します」MZ世代の賢い酒文化『ジブラストライピング』2026/1/7
30年で世界中の癌患者が2倍に増加…2050年には毎年3000万人が診断、なぜ？2026/1/7
「ホットパック、どこまで使ったことある？」…使い捨ての代わりに『天然穀物ホットパック』を作ってみる？2026/1/7
「生涯耳を掘ったことがない」と言うチュ・ソンフン…今は‘これ’で掘っている、なぜ？2026/1/8
見た目が若く見える人々の「7つの習慣」…なぜ知らなかったのか2026/1/8
血糖管理をしながらパンを食べる場合「卵、野菜は？」…血糖スパイク、体重にどんな変化が？2026/1/8
ララル、二日酔い解消の秘訣はビール？「人間じゃないみたい」2026/1/8
「妊娠中断？」カン・ウンビ、高リスク妊婦入院…諦められないが、何があった？2026/1/8
サンダラ・パク、45kgで論争…「病院まで行ってきた」何があった？2026/1/8
ダイエット注射、体重も減るが…「これ」が完全に変わる？2026/1/8
「なぜこんなに美味しいの？」イム・ソングンが作った『このラーメン』が話題…健康に良いのか2026/1/8
「顔がたるむ感じ」…ファン・ボラ、‘これ’を頻繁にして肌がたるんだって？2026/1/8
‘49kg’ ホン・ヒョンヒ、さらに痩せたね…「絶対に食事制限せずに‘これ’を守る」、何だろう2026/1/8
「濃いアイラインを引いたら眼科に行った？」…目のメイクに『これ』に注意が必要！2026/1/8
血糖値を上げないために...食後にたった2分でも動こう2026/1/8
どんなに隠しても黒ずんでくる‘これ’…単なるシミではないが、何だろう？2026/1/8
お酒は1～2杯なら健康に良い？…「1日1杯でも心臓の健康を脅かす」2026/1/8
チェ・ヒ、2児の母とは思えないスタイル？「子どもが寝ている間に“この運動”」2026/1/8
45歳のソン・ヘギョ、年齢を感じさせない秘訣…毎冬食べる「この料理」のおかげ？2026/1/8
「三日坊主はあなたのせいじゃない」…脳のこんな『生存本能』が原因？2026/1/8
ナッツ、サバ、エゴマ油を継続して摂っていたら…中年・更年期の血管に変化が？2026/1/8
ダイエット中でも「麺」は諦められない？…最近は太りにくい「新世代麺」が主流に！2026/1/8
48歳のチェ・ジョンアン、肋骨が浮くほど引き締まったウエスト…自宅でできる「この運動」のおかげ？2026/1/8
ラーメンにご飯を入れ、デザートにパンまで食べたら…血糖スパイクはどう変わる？2026/1/8
パク・ギュヨン、冬でもつるんとした肌の秘訣は？…「“これ”は一皿で十分」その正体は2026/1/8
「同じファンデーションなのに、なぜ仕上がりが違う？」…ツヤ肌は『ブラシ・パフ』で決まる！2026/1/8
厚塗りで隠すメイクはもう終わり？…肌を見せる「スキンフィット」が主流になった理由2026/1/8
「寒波でもへっちゃら」…厳しい寒さに負けない滋養食、寒いほどおいしい旬の食材は？2026/1/8
「夜に塗る順番を変えただけなのに」…肌を立て直す『ナイトケア』の秘訣とは？2026/1/8
肌がきれいになった人は何を食べている？…食卓の「これ」に置き換えていた2026/1/8
「毛穴がキュッと締まるとハリもアップ！」…朝と夜で変わる毛穴ケアとは？2026/1/8
「コンシーラーで隠せば終わり？」…突然できたニキビ、緊急ケアのコツは？2026/1/8
行ったことある？写真でしか見たことがないあの場所…新年を迎える「初日の出スポット」5選2026/1/8
心臓が体の外に出たまま生まれた赤ちゃん、ソウル峨山病院で奇跡をつかむ2026/1/8
「カザフスタン・インドネシア・モンゴル…韓国医療観光の“太客”として台頭」2026/1/8
「風邪だと思っていたのに」…帯状疱疹、72時間の「ゴールデンタイム」を逃すと数年苦しむことも2026/1/8
「薬剤なしで認知症原因タンパク質を65%除去」超音波は新たな希望となるか2026/1/8
中央大学病院皮膚科のソク・ジュン教授、国内初の「LEO Foundation Award」を受賞2026/1/8
「腹部CTを1回撮影すると、放射線業務従事者の年間被ばく線量の24倍」2026/1/8
成長ホルモン、身長を伸ばすだけではなかった…「記憶形成にも重要な役割」2026/1/8
大腸領域の“最高のメスさばき”――地域医療を立て直した秘訣とは？2026/1/8
肝臓を活用して老化した免疫細胞を蘇らせたら、驚きの変化が…2026/1/8
血管浸潤を伴う進行肝がん、生存率を高める治療の組み合わせは？2026/1/8
「二度と会わないでいましょう」2026/1/8
チェ・ジュニさんの美容整形記事を見て、ハラハラした末に感じた安堵2026/1/8
言語が味まで生み出す？…甘味・塩味・酸味・苦味しか知らなかった西洋では2026/1/8
SKバイオサイエンス、4価髄膜球菌ワクチン『メンクアドフィ(MenQuadfi)』国内発売2026/1/8
「女性の貧血には、飲み薬よりも静脈注射」…鉄欠乏性貧血300万人2026/1/8
キム・ドフン、免疫力に良い『これ』…1日15個食べるって？大丈夫かな2026/1/8
「超高齢社会韓国、2030年診療費191兆ウォン」⋯精神疾患・認知症がますます増加2026/1/8
「便秘には蒸し芋？」...効果がないなら必ず『これ』を見直せ2026/1/8
「食習慣にどんな変化が？」血糖、血圧、コレステロールが高い人が多すぎる…中年の血管が壊れる理由は？2026/1/8
「検査結果を受け取ってもモヤモヤ？」…血液検査の『この数値』を知らない人が多すぎる！2026/1/8
「昼に『こう』すればダイエット効果」…「空腹スイッチ」が消える？2026/1/8
41歳のイ・チョンア、思いがけない場所でリラックスした姿をキャッチ… 若々しい顔の秘訣は？2026/1/8
「毎日苦痛と恐怖に苦しむ…見守る医師も苦しむ」帯状疱疹が致命的な人々2026/1/8
飲む肥満薬がアメリカで初めて発売… Kバイオ製薬は今どこに？2026/1/8
手放せないスマートフォン…不眠症と鬱病を引き起こす2026/1/8
なぜ人間のお尻は大きいのか？…ヒューマノイドが再び投げかけた疑問2026/1/8
「美貌が上がった」キム・ナヨン、サバを使った温そば一杯…血管管理まで？2026/1/9
子供の頃にADHD治療薬を服用すると…「肥満の可能性が大幅に高まる」2026/1/9
汗を流した満足感で食べ過ぎたら…血糖スパイクに変化が？運動中の注意点は？2026/1/9
ペク・ジヨン、血糖を下げて体重を減らす「3つの」習慣を紹介…何だろう？2026/1/9
12kg減量して大きく変わったダヨン…毎日‘これ’を一杯食べていたって？2026/1/9
100歳まで生きたいなら菜食を避けろ？…「肉を食べる人が長生きする」2026/1/9
あなたは今日、辛くて壊れているのか…その亀裂の間から光が入ってくるなら2026/1/9
「12kg減量ダイエットメニュー？」シム・ジンファ、リバウンドなしの朝食メニュー…調べてみた2026/1/9
「いつも両親の部屋を暖かくしていたのに」… 親孝行だと思っていた不孝者？2026/1/9
血糖管理のための「この食習慣」で体重も減らせる理由…血糖スパイク、体重にどんな変化が？2026/1/9
「冬の登山、みんな同じじゃない？」トレッキング vs 登山、準備から違う… 何が違うのか？2026/1/9
ムン・ジョンヒ、コーヒーに自家製の『これ』をドボン…ダイエットに特効?2026/1/10
45歳のキム・ビヌ、スリムで引き締まったビキニボディ…無駄肉のない秘訣は？2026/1/10
「空腹にオリーブオイルを一さじが良いと言われているが…本当に効果はあるのか？注意すべき人は？」2026/1/10
「これはダメだ」ハン・ヘジン、トックッを作って止まる…‘この料理’のせい？2026/1/10
「口臭がひどくても癌予防になる」…「これ」を知らずに食べると無駄になる？2026/1/10
「どんなに寒くても、まさか『凍傷』ではないでしょう？」...『これ』に油断して病院行き、何が原因？2026/1/10
イム・ヒョンジュ「母が死ぬほど憎くて嫌だった」涙…母子の対立の原因は「この欲求？」2026/1/10
シン・エラ「リンゴと‘これ’、相性最高」… 脂肪が減り炎症が消える？2026/1/10
「遅く起きて午後から活動」…「この病気」の危険が高まる2026/1/10
ああ、血糖値がどうしてこうなったの？「膵臓がとても辛い」…血糖スパイク、膵臓癌のリスクを高める最悪の食習慣は？2026/1/10