الممثل الصيني جاكي شان اعترف بمرض ADHD الخاص به.
جاكي شان افتتح حسابًا على شبكة التواصل الاجتماعي الصينية شياوهونغشو (RED) في 30 يناير الماضي ونشر أول فيديو له، حيث شارك تفاصيل حياته اليومية مع المعجبين.
أكد جاكي شان قائلاً: "أنا حقًا جاكي شان"، مشيرًا إلى أنه ليس حسابًا مزيفًا. ثم تحدث عن استمتاعه بأشياء بسيطة مثل السفر، وممارسة الرياضة، ورعاية النباتات، واللعب مع كلبه. كما طرح سؤالًا فكاهيًا أمام الكاميرا: "ما الزاوية التي يجب أن ألتقط بها سيلفي ليبدو وجهي أصغر؟"
ثم تساءل: "كيف يمكنني التركيز وأنا أعاني من ADHD؟" مما أثار اهتمام الجمهور. حيث أنه كشف علنًا لأول مرة عن معاناته من ADHD. وترك المتابعون تعليقات مثل: "حتى نجم الكونغ فو لديه نفس القلق مثلنا".
مرضى ADHD يمكن أن يزداد تركيزهم في مجالاتهم المفضلة
ADHD (اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط) الذي يعاني منه جاكي شان يُعرف باللغة العربية بأنه 'اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط'. يُعتقد أنه يصيب الأطفال بشكل رئيسي، لكن هناك العديد من المرضى البالغين أيضًا.
تشمل الخصائص الثلاثة لمرض ADHD ضعف التركيز الناتج عن الإهمال، والسلوك المفرط، والاندفاع. يجد الشخص صعوبة في الاستمرار في شيء واحد، وغالبًا ما يؤجل المهام. كما يرتكب أخطاء بسيطة بشكل متكرر. نتيجة لذلك، يتعرض لضغوط من الأشخاص من حوله بسبب التقييمات السلبية واللوم. يظهر أيضًا سلوكيات مثل عدم القدرة على إبقاء يديه وقدميه ساكنتين، والتحدث بشكل مفرط، وعدم القدرة على الانتظار حتى ينتهي الشخص الآخر من طرح سؤاله قبل الرد.
يحدث ADHD بسبب خلل في دائرة مكافأة الدوبامين في الدماغ. الدوبامين هو ما يجعلنا نشعر بأننا قد حصلنا على مكافأة عندما نقوم بشيء ما. ولكن عندما يحدث خلل في هذه الدائرة، فإن أي عمل نقوم به لا يشعرنا بالمكافأة المناسبة، مما يدفعنا للبحث عن أشياء أخرى باستمرار.
ADHD ليس مرضًا يجب علاجه بالضرورة. يُنصح بالعلاج عندما تكون الأعراض شديدة وتؤثر على الحياة اليومية. عادةً ما تستخدم المستشفيات أدوية تمنع إعادة امتصاص الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورإبينفرين في الدماغ.
من ناحية أخرى، يقول الأطباء إن مرضى ADHD يمكن أن يكون لديهم تركيز ممتاز في بعض الأحيان. في الواقع، يميل مرضى ADHD إلى التركيز بشكل جيد عندما يقومون بأشياء يحبونها، حيث يتم إفراز الدوبامين بشكل مفرط.
التشخيص الذاتي السريع لـ ADHD خطر
مع انتشار الوعي حول مرض ADHD، هناك حالات يقوم فيها الأشخاص بتشخيص أنفسهم بشكل سريع على أنهم مصابون بـ ADHD، وهو أمر خطير. يمكن أن يؤدي التشخيص الذاتي الخاطئ إلى تأثير نو سيبو. تأثير نو سيبو هو عندما تؤدي التوقعات السلبية إلى تفاقم الأعراض. يشير إلى الحالة التي تظهر فيها الأعراض أو تتفاقم بسبب التوقعات السلبية.
قسم الباحثون في جامعة تورونتو الكندية 215 شخصًا لم يكن لديهم تاريخ سابق من التشخيص النفسي أو العصبي أو لا يستوفون معايير تشخيص ADHD إلى ثلاث مجموعات. تم دعوة المجموعة الأولى لحضور ورشة عمل حول الوعي بـ ADHD. استمعوا إلى إحصائيات حول ADHD وأعراض متنوعة. حضرت المجموعة الثانية محاضرة عن تأثير نو سيبو لمدة 10 دقائق ثم حضرت ورشة العمل نفسها حول الوعي بـ ADHD. كانت المجموعة الثالثة مجموعة ضابطة حضرت ورشة عمل حول النوم والأحلام. تعلم المشاركون عن نظافة النوم وأسباب حلم البشر.
نتيجة لذلك، زاد التشخيص الذاتي الخاطئ بشكل كبير بين الأشخاص الذين حضروا فقط تدريب الوعي القياسي لـ ADHD. قبل ورشة العمل، كان حوالي 30% من هذه المجموعة يقيمون أنفسهم بمستوى مرضى ADHD. بعد الورشة، زادت هذه النسبة إلى 58% تقريبًا. ظلت هذه النسبة مرتفعة عند 52% بعد أسبوع من حضور الورشة. من ناحية أخرى، زادت التشخيصات الذاتية في المجموعة الثانية التي تلقت تدريب نو سيبو بعد الورشة، لكنها كانت نصف المجموعة الأولى فقط. خاصةً، عادت زيادة التشخيص الذاتي إلى نفس مستوى المجموعة الثالثة بعد أسبوع من الورشة.
وصف الباحثون هذه النتائج بأنها دليل على أن البالغين الأصحاء الشباب عرضة جدًا للإيحاءات المتعلقة بالصحة النفسية.
