Gelombang panas yang benar-benar ekstrem telah datang. Meski baru awal Juli, suhu tertinggi di sejumlah wilayah melonjak hingga 38℃.
Badan Meteorologi Korea pada tanggal 12 mengeluarkan peringatan darurat gelombang panas untuk Gyeongsan dan Pohang di Provinsi Gyeongsang Utara. Peringatan darurat gelombang panas yang baru diperkenalkan tahun ini dikeluarkan untuk wilayah yang suhu terasa (apparent temperature) maksimum hariannya melampaui 35℃ selama dua hari berturut-turut, dan diperkirakan suhu maksimum akan melampaui 39℃ atau suhu terasa maksimum akan melampaui 38℃.
Langkah ini diambil menyusul berlanjutnya dampak kesehatan, termasuk 535 kasus penyakit terkait panas—di antaranya 2 orang meninggal—akibat gelombang panas yang ekstrem.
Di tengah cuaca panas, menjaga pendinginan pada suhu yang terlalu rendah dalam waktu lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan tenggorokan. Jika AC menyala terus-menerus, udara di dalam ruangan menjadi kering sehingga mukosa tenggorokan mudah mengering dan menjadi lebih sensitif.
Dikira penyakit akibat AC atau sekadar flu biasa…
Umumnya, ketika tenggorokan sakit pada musim panas akibat pendinginan berlebihan, orang mengira itu penyakit akibat AC atau flu. Penyakit akibat AC adalah gejala yang muncul ketika perbedaan suhu antara dalam dan luar ruangan terlalu besar sehingga tubuh tidak mampu beradaptasi. Keluhan seperti sakit kepala ringan, sensasi seperti ada yang tersangkut di tenggorokan, dan gangguan pencernaan dapat muncul.
Namun, bila rasa perih di tenggorokan bukan lagi sekadar tidak nyaman, melainkan nyerinya begitu berat sampai menelan air liur pun sulit, kondisi itu perlu mengarah pada kecurigaan peradangan pada tonsil.
Tonsil adalah jaringan menonjol yang terlihat di kedua sisi uvula saat mulut dibuka. Tonsil juga berada di titik pertemuan hidung dan tenggorokan, serta di pangkal lidah. Fungsinya membantu menghalangi bakteri yang masuk dari luar.
Jika pendinginan berlebihan ditambah kurang tidur akibat malam tropis membuat tubuh kelelahan, kerentanan terhadap infeksi bakteri dan virus meningkat dan peradangan akut pada tonsil dapat terjadi. Bila peradangan memburuk, menelan air liur atau makanan itu sendiri menjadi sulit, dan gejala sistemik seperti nyeri sendi serta rasa lemas di seluruh tubuh juga dapat menyertai.
Jika didiagnosis tonsilitis… jangan menghentikan obat sembarangan
Bila gejala seperti ini muncul, sebaiknya mendatangi dokter THT untuk pemeriksaan yang akurat. Jika gejalanya tidak berat, kondisi dapat membaik dengan istirahat cukup dan asupan cairan, tetapi bila didiagnosis tonsilitis bakteri, terapi antibiotik mungkin diperlukan.
Biasanya, setelah mulai mengonsumsi antibiotik, gejala mulai membaik dalam 48~72 jam. Namun, meski gejala membaik, antibiotik tidak boleh dihentikan secara sepihak. Jika bakteri bertahan, dapat timbul resistansi dan memicu penyakit yang lebih berat. Mengikuti penilaian tenaga medis adalah yang paling aman, dan pada umumnya pasien mendapat penilaian pemulihan dalam waktu 45 hari.
Meski sudah menjalani terapi lain dengan memadai, bila tonsilitis berulang lebih dari 3~4 kali dalam setahun, operasi pengangkatan tonsil juga dapat dipertimbangkan.
Lee Dong-yeon, profesor THT di Rumah Sakit Seoul Universitas Soonchunhyang, mengatakan, “Pada musim panas, pengelolaan lingkungan pendinginan sangat penting. Pastikan hembusan AC tidak langsung mengenai tenggorokan, dan sebaiknya tidak mempertahankan suhu yang terlalu rendah. Agar mukosa tenggorokan tidak kering, sering-seringlah minum air, dan bila nyeri tenggorokan berat, mengonsumsi makanan lembut seperti bubur dapat membantu.”
