例年よりデートの約束が集中するバレンタインデー。初デートなら、ドキドキと緊張が入り混じった一日になります。この時、気になる相手ともっと会いたいなら？デートが終わった後のメッセージが重要です。初対面の後、いつ連絡するかが相手が感じる好感や信頼に実際に影響を与えるという結果が出ました。
ドイツのロイファナ・ルーネブルク大学のデイビッド・ロシェルダー教授チームが18歳から79歳までの成人543人を対象に、デート後のメッセージタイミングが感情や関係に与える影響を分析した結果、こうしたことが明らかになったと《Journal of Social and Personal Relationships》の最近号に発表しました。
研究チームは参加者に「良いイタリアンレストランで初デートをした」という状況を想像させた後、デート相手がいつメッセージを送ったかによって感じる感情や関係の意向を評価させました。
参加者は3つのグループに分かれました。一つのグループはデートが終わった直後にメッセージを受け取った状況を、二つ目のグループは翌朝メッセージを受け取った状況を、最後のグループは二日後にメッセージを受け取った状況を仮定しました。その後、参加者は「長期的な関係を築く意向がある」といった項目について同意のレベルを評価しました。
その結果、翌朝にメッセージを受け取ったと仮定した参加者が関係を始める意向を最も高く示しました。逆に二日後に連絡を受けた場合、関係の意向が最も低くなりました。
ロシェルダー教授は「デート後、いつメッセージを送るべきかは多くの人が悩む問題」とし、「大衆文化では数日待つというアドバイスが有名ですが、実際には早すぎることも遅すぎることも不利で、翌朝が最も適切なバランス点であるというのが研究結果です」と説明しました。研究チームはこれを『適度な遅延(moderate delay)』戦略として解釈しました。
ただし、デート直後にすぐメッセージを送ることにもポジティブな側面がありました。すぐにメッセージを受け取ったと仮定した参加者は、相手との「ケミストリー（相性）」を最も高く評価し、再度連絡して次の出会いを推進する可能性も高いと答えました。即時のメッセージが相手の好感を明確に伝え、信頼感を高めて拒絶に対する不安を減少させることができると分析されました。
特に女性参加者は、すぐにメッセージを送った相手を「執着的」と評価する傾向がありましたが、このような認識が実際の関係意向を下げることはありませんでした。
同じ研究チームがイギリスとアメリカの成人100人を対象に実施した追加調査では、デート後約6時間後に連絡が来た場合、関係を始めようとする意図が最も高く示されました。研究によると、デート終了後20分以内のメッセージは過度に早いと認識され、40時間以上待つことは遅すぎると評価されました。
この研究を主導したラース・タイヒマン博士は「多くの人がデート後にメッセージを送るべきか悩み、タイミングを計算している」とし、「データは推測の代わりに明確な基準を示します。即時のメッセージは強い好感を伝えることができますが、全体的には翌朝が最も理想的な時点です」と述べました。彼は特に女性がメッセージのタイミングにより敏感に反応する傾向があることを付け加えました。
研究チームは今後のフォローアップ研究でメッセージの『内容』が関係形成の可能性にどのような影響を与えるかも分析する計画だと明らかにしました。
