情人节是约会承诺最为密集的日子。第一次约会时，既有期待又有紧张的心情交织在一起。如果想和心仪的异性有更多的接触，约会结束后发信息就显得尤为重要。研究结果显示，第一次见面后什么时候联系会对对方的好感和信任产生实际影响。
德国罗伊法那-卢内堡大学的戴维·罗谢尔德教授团队对543名年龄在18岁到79岁之间的成年人进行了分析，研究约会后信息发送时机对情感和关系的影响，并在《社会与个人关系杂志》最新一期中发表了相关结果。
研究团队让参与者想象“在一家不错的意大利餐厅进行第一次约会”的情境，然后根据约会对象何时发送信息来评估他们的情感和关系意向。
参与者被分为三组。一组假设在约会结束后立即收到了信息，第二组假设在第二天早上收到了信息，最后一组假设在两天后收到了信息。随后，参与者对“是否愿意建立长期关系”等问题的同意程度进行了评估。
结果显示，假设在第二天早上收到了信息的参与者对建立关系的意愿最高。相反，假设在两天后联系的参与者对建立关系的意愿最低。
罗谢尔德教授表示：“约会后什么时候发信息是许多人感到困惑的问题。”并指出：“虽然大众文化中有建议要等几天，但实际上，无论是太快还是太晚都是不利的，第二天早上是最合适的平衡点。”研究团队将其解读为“适度延迟（moderate delay）”策略。
不过，约会后立即发送信息也有积极的一面。假设立即收到了信息的参与者对与对方的“化学反应”评价最高，并表示再次联系以推动下一次见面的可能性也最高。这是因为即时信息能够明确传达对方的好感，增强信任感，从而减少被拒绝的焦虑。
尤其是女性参与者倾向于将立即发送信息的对象评估为“过于执着”，但这种认知并未降低她们的实际关系意向。
同一研究团队对100名英国和美国成年人进行的后续调查显示，约会后约6小时内收到联系时，开始关系的意图最高。研究表明，约会结束后20分钟内的信息被认为过于仓促，而等待超过40小时则被评估为太晚。
主导这项研究的拉尔斯·泰希曼博士表示：“许多人在约会后会考虑是否发送信息并计算时机。”并指出：“数据提供了明确的标准，而不是猜测。即时信息可以传达强烈的好感，但总体而言，第二天早上是最理想的时机。”他还补充说，女性对信息发送时机的反应更为敏感。
研究团队表示，未来将通过后续研究分析信息的“内容”对关系形成可能性的影响。
