歌手李相顺决心小心“无意识的行为”，以防止夫妻争吵。
李相顺最近在YouTube频道“妖精宰亨”中谈到了新年的决心。
当天李相顺表示：“随着年龄的增长，有时会出现无意识的行为吧”，并说：“然而，我无意识的行为或言语常常成为与李孝利争吵的导火索。”
实际上，夫妻争吵往往始于一句无心的话或小的生活习惯差异。因为希望在承诺一生的伴侣面前受到尊重的心情可能会表现为失落。通过李相顺与李孝利这对被认为鼓励“婚姻”的夫妻的争吵，探讨健康的夫妻生活有哪些优点。
小心突如其来的行为… 戈特曼 “情感微攻击”
李相顺表示：“我想我必须时刻保持清醒，不要失去精神。”他接着说：“我们讨厌的成年人的行为大多也是无意识中表现出来的”，并表示：“他们并不是恶意这样做，而是因为生活方式的原因。”
美国心理学家约翰·戈特曼在其著作《幸福婚姻的七个原则》中指出，习惯性地进行的“无心行为”会破坏夫妻关系。他提到的小而自动的反应包括无意识地叹气、看手机时随便回答、打断对方的话、微妙地露出嘲笑的表情等。
无心的行为如果反复出现，可能会让对方感到不被尊重。对此，戈特曼警告说：“无意的情感微攻击”，并表示：“特别是如果忽视的行为习惯化，就会接近离婚。”
自我客观化的重要性…夫妻关系良好时肚腩也会减少
像李相顺这样意识到并决心改正自己错误行为并不容易。因为客观地看待自己是一件困难的事情。听完后，郑在亨称赞李相顺是“好成年人”。这似乎是李相顺与李孝利夫妇保持良好关系的秘诀之一。
像他们这样关系良好的夫妻对健康也有积极影响。有研究结果表明，婚姻生活越令人满意，肥胖程度越低。美国洛杉矶加州大学（UCLA）研究团队表示，情感支持强的已婚者分泌被称为“爱情激素”的催产素，代谢水平提高。
研究负责人阿尔帕纳·查奇博士表示：“催产素在大脑和肠道之间发挥了帮助维持健康体重的指挥者角色。”
恋人与夫妻的情感交流对老年期脑健康也很重要
在日常生活中有伴侣可以交流是老年期特别重要的。瑞士出版的国际学术期刊《老年学》中的研究表明，老年期有恋人或伴侣时，负面情绪减少，积极情绪和亲密感增加。
特别是在身体虚弱等有限的情况下，表达爱意或身体接触会提高生活满意度的研究结果。然而，如果关系不稳定或压力过大，可能会产生负面影响，因此需要努力改善关系。
