
シェフのチェ・ヒョンソクの娘インフルエンサーのチェ・ヨンス(26)が妊娠後の肌の変化で憂鬱感を訴えた。
チェ・ヨンスは最近ソーシャルメディアを通じて「とても!憂鬱だ!」という文章と共に動画をアップロードした。
動画の中でチェ・ヨンスは洗顔をしメイクをしながら「妊娠したら肌が完全にダメになった。確かにインターネットでは男の子なら肌が良くなると言っていたけど、妊娠は人によって症状が違うようだ」と語った。
続けて「私は鈍感な方なので妊娠して体の変化や感情の変化も鈍いと思っていたが全く違った」とし「制約も多くて憂鬱だ。本当に妊娠前後で大きく変わった。妊娠の先輩方のノウハウを教えてほしい」と訴えた。
妊娠でホルモンバランスが変わるが肌が乾燥したりトラブルが起こることもある
チェ・ヨンスのように妊娠中に肌が乾燥しトラブルが増える最大の原因はホルモンの変化である。妊娠するとエストロゲンやプロゲステロン、そして胎盤から分泌されるさまざまなホルモンによってホルモンバランスが急激に変わるため、この過程で肌の皮脂分泌や水分保持能力が不安定になる。
そのため極度の乾燥を経験したり、ニキビや吹き出物の形のトラブルが増えることもある。さらに血液量の増加や免疫反応の変化が加わると、肌のバリアが普段よりも簡単に崩れることがある。
特に妊娠中は胎児に栄養が優先的に供給されるため、母体の肌は相対的に水分と栄養が不足しやすい。ここに睡眠の質の低下、ストレス、便秘などが重なると肌の状態がさらに悪化する可能性がある。
出産すれば良くなる…バリアを保護するために肌の刺激を最小限にする必要がある
ほとんどの場合、出産後にホルモンが安定し徐々に緩和されるが、症状改善のためには肌のバリアを保護する必要がある。洗顔は1日2回以内に制限し、泡立ちが多いか洗浄力が強い製品は避けるのが良い。
洗顔やシャワー後にはすぐに保湿剤を塗布して水分の蒸発を防ぎ、この時成分がシンプルで刺激が少ない製品を選ぶ。妊娠中に美白・角質除去・高機能性化粧品を無理に使用することは逆にトラブルを悪化させる可能性がある。
さらに十分な水分摂取と規則正しい食事が必要である。水を少しずつ頻繁に飲み、タンパク質と野菜を均等に摂取すれば肌の回復力が徐々に良くなる可能性がある。ただし症状がひどい場合やかゆみ、炎症が続く場合は産婦人科または皮膚科に行って助けを求めるべきである。
胎児の性別による肌の状態の違いはない
一方、チェ・ヨンスの言葉のように「男の子を妊娠すると肌が良くなる」という話は科学的に証明された事実ではない。胎児の性別によって分泌されるホルモンに微細な違いがあるかもしれないが、肌の状態に影響を与えるほどの違いではないからである。
実際、肌の変化は胎児の性別よりも母体個人のホルモン反応、体質、既存の肌の状態、生活環境や習慣により大きな影響を受ける。したがって肌の状態の変化を胎児の性別と結びつけるのは迷信である。
