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Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»

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Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana edad es el colesterol de...
«Adelgaza y además fortalece el estómago»… 4 alimentos buenos para tomar en ayunas por la mañana

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Hay quien se toma un café nada más levantarse, pero tomar café por la mañana en ayunas puede ser perjudicial para el estómago.
«Si creías que estos suplementos eran mejores, te han engañado con la publicidad»… ¿por qué?

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Hay consumidores que creen que los efectos sobre la salud cambian según si la cápsula que contiene el suplemento es «de...
Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?

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Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan.
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio

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Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?

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Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
BLACKPINK Jennie vs Rosé, la razón de su delgadez: ¿qué tupper eligieron?

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Las miembros del grupo de ídolos BLACKPINK, Jennie y Rosé, llamaron la atención con sus diferentes tuppers de dieta.
La cantante 'Davichi' Kang Min-kyung, dieta: beneficios y precauciones del arroz de konjac

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La cantante Kang Min-kyung está llamando la atención por seguir una dieta en la que no pasa hambre y disfruta de comida...
Beneficios para la salud de consumir algas marinas

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El kim, que aparece casi a diario en la mesa de los coreanos, es un acompañamiento que a todos les gusta.
¿Es realmente saludable el aceite de aguacate?

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Desde hace un tiempo, la expresión ‘buen aceite’ se ha convertido en un término esencial en el ámbito de la salud.