Una pareja de mediana edad come a menudo frutos secos y pescado: ¿qué cambia en el organismo?
En hospitales y centros de cuidados de larga estancia hay muchas personas de 60 años. Además de la demencia, también se atiende a pacientes con...
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¿El secreto de su energía arrolladora? El alimento del que Shinyu (TWS) se declara fan y cómo tomarlo de forma saludable
Shinyu, integrante del grupo de K-pop (K-POP) TWS, contó que suele comer pescado crudo y marisco, y dejó claro su gusto por este tipo de alimentos.
Piden más proteínas, pero exigen recortar las grasas saturadas
Las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publicadas en enero de...
Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»
Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana...
«Adelgaza y además fortalece el estómago»… 4 alimentos buenos para tomar en ayunas por la mañana
Hay quien se toma un café nada más levantarse, pero tomar café por la mañana en ayunas puede ser perjudicial para el...
«Si creías que estos suplementos eran mejores, te han engañado con la publicidad»… ¿por qué?
Hay consumidores que creen que los efectos sobre la salud cambian según si la cápsula que contiene el suplemento es «de...
Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?
Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan.
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio
Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?
Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
BLACKPINK Jennie vs Rosé, la razón de su delgadez: ¿qué tupper eligieron?
Las miembros del grupo de ídolos BLACKPINK, Jennie y Rosé, llamaron la atención con sus diferentes tuppers de dieta.