随着持续的暑热退去，秋季寒意突然袭来，人们对健康管理的关注有所增加。与气温高于常年的9月不同，10月下旬气温快速下降，日常关注免疫健康的重要性也随之凸显。
据韩国气象厅数据，今年9月韩国全国平均气温比常年高出1℃以上，9月下旬的气温达到有记录以来同期最高水平。然而，进入10月下旬，部分地区一天内降温超过5℃，出现明显的气温波动。
气温变化较大的时期，保证充足睡眠、均衡摄取营养和规律运动等基本健康习惯尤为重要。尤其在早晚气温明显下降时，应注意保暖，并根据自身健康状况调整生活习惯。
红参研究：免疫细胞数量变化及疲劳改善的可能性
随着换季健康管理受到关注，在韩国被认可具有增强免疫力和改善疲劳功能的红参也受到关注。红参由人参经蒸制、干燥制成，含有人参皂苷等多种生物活性成分。
关于红参免疫功能的研究一直在开展。2021年发表于国际学术期刊《Journal of Ginseng Research》的一项研究，以100名健康成年人为对象，分析了摄入红参对免疫细胞的影响。研究人员将参与者分为红参组和安慰剂组，观察了8周。
结果显示，与安慰剂组相比，红参组参与免疫功能的T细胞、B细胞及白细胞数量显著增加。T细胞能够识别受感染的细胞并调节免疫反应，B细胞则是参与产生抗体的免疫细胞。研究人员表示，这些结果支持红参可能有助于增强免疫功能。
有关改善疲劳的研究也有结果。2025年发表于同一期刊的一项研究，以46名健康的日本中年成年人为对象，调查了红参提取物改善疲劳的效果。参与者连续3周摄入红参提取物或安慰剂后，红参组的主观疲劳评分较安慰剂组显著下降。
获认可具有增强免疫力、改善疲劳等五项功能，正官庄“高丽参精”受关注
对于希望在日常生活中持续摄入红参的消费者，正官庄的“高丽参精”被视为代表性产品。高丽参精是凝聚正官庄多年红参制造经验的代表产品，为保留红参原有成分的100%红参浓缩液。产品使用韩国产六年根红参，呈现红参特有的浓郁味道和香气。该产品是获得韩国食品医药品安全处认可、具有增强免疫力、改善疲劳、通过抑制血小板聚集改善血液循环、改善记忆力及抗氧化等五项功能的健康功能食品。
正官庄的主要红参产品在原料和制造技术方面以高丽参精为基础开发。在此基础上，品牌还推出了“高丽参精大师系列”“高丽参精限量版”等高端产品线。采用内部组织致密、味道和香气出众的地参等稀有原料的产品，被视为高端健康食品市场中的差异化产品。
产品延续时间较长，也是选购时可以考虑的因素。高丽参精是正官庄具有代表性的红参浓缩液产品。尽管不同时期出现了各种红参产品，它仍延续了传统。近年来，健康功能食品的形态逐渐扩展至条装、饮料、软糖等，但浓缩液形态的高丽参精也持续有消费者选择。
正官庄相关负责人表示：“高丽参精是正官庄的代表产品，依托严格的质量管理和多年的研发经验，呈现红参原有的价值。今后我们也将继续提升产品竞争力，帮助消费者在日常生活中持续管理健康。”
