全国各地的老年活动室几乎被“高斯托普”占据。受“花牌能预防痴呆”这一说法影响，不少老人把大量时间花在花牌桌上。喜剧网（Comedydotcom）在〈〈战胜痴呆之日>之际， 梳理了在替代花牌的同时、以医学依据为基础推进的多种痴呆预防项目。这类尝试仍在持续。如今，是时候把目光从花牌桌上移开了。编者按
“多亏了我们俊宇，才在游戏里赢了呢。”
“奶奶，这个游戏要这样玩才能拿到更多分。”
16日下午1时，仁川广域市弥邹忽区一处老年活动室的气氛与往常截然不同。约15名幼儿园孩子走进了老人们平日聚在一起消磨时间的空间。孩子与老人两两结对开始桌游后，原本安静的活动室很快被笑声与加油声填满。
孩子们向老人讲解玩法，老人们则在孩子每解出一道题时鼓掌。游戏结束后，大家又一起玩起把球投进袋子或抢夺丝带的游戏，边活动身体边互动。
“一到周三，我连穿衣都更上心。因为盼着和孩子们见面的时间。”
这是与孩子们一起玩游戏的金正熙女士（71岁）的话。她说：“原本安静的老年活动室一下子有了笑声和活力。”她还表示：“不知不觉到了周三就会早早起床，开始准备一天。想到10月项目就结束了，现在就觉得可惜。”
从桌游开启的“代际共感”，今年新增身体活动
在第19届“战胜痴呆之日”（21日）到来前夕，记者在现场看到，由儿童角色业务专业企业“笑所”和韩国老年护理研究会共同运营的“代际共感项目”正在进行。
该项目以孩子与老人结对为基本形式：先进行2种需要运用计算能力与记忆力的桌游，再参与将认知训练与简单运动结合的身体活动。
该项目去年首次运行便获得良好反响，今年得以延续。项目自上月26日启动，将持续至10月28日，每周三下午1时进行，共10次。
项目的出发点很简单：把以往老人之间或独自进行的认知训练，改为与孩子一起参与的游戏。
参与项目设计的“笑所”代表金宗世说：“现有的痴呆预防认知刺激项目，多以个人为单位推进，或仅面向老年人。”他还说：“我们认为，这既能为孩子提供如今不易获得的与祖父母一代沟通的机会，也能为老人带来提升愉悦感与学习能力的机会。”
记忆力改善效果显著，论文证实桌游作用
主办方还通过自有分析验证了效果。“笑所”和韩国老年护理研究会去年以该老年活动室的24名老人为对象测量项目成效。他们让参与者在项目前后分别接受由保健福祉部与中央痴呆中心开发的韩国型认知筛查量表“CIST（Cognitive Impairment Screening Test）”，并观察变化。
结果显示，通过该项目，参与者的认知功能获得统计学意义上的改善。主办方解释称，尤其在记忆力领域观察到明显变化。
桌游在医疗现场也被认可为有效的治疗工具。
根据2024年白石大学保健学部作业治疗学系研究团队对8篇探讨桌游效果论文进行的荟萃分析，定期通过桌游对痴呆患者进行治疗，可提升注意力、工作记忆、任务转换能力、自尊水平，并降低抑郁感。尽管各论文所示认知功能改善幅度略有差异，但总体呈现一致的改善趋势。
金宗世代表强调：“玩桌游时，会自然反复经历理解规则、做出选择并解决问题的过程。”他补充说：“我们认为，与不同世代进行情感交流并持续开展认知训练，最终带来了积极效果。”
今年还新增了身体活动。参与者组队进行把球投进袋子或抢夺丝带等活动，在不给身体造成太大负担的前提下，让大脑与身体同步动起来。
韩国老年护理研究会所属讲师金成恩说：“面向老年人的认知训练，越是自发、积极参与，效果越明显。”她解释称：“与孩子们共度愉快时光的体验本身，就可能成为促使老人期待课程时间并认真参与的因素。”
参与项目的老人满意度也很高。南美惠女士（67岁）说：“现在到哪里都不容易见到孩子，但他们每周都来老年活动室，本身就让人觉得可爱又感激。”她还表示：“更年长的老人也一样，孩子们来访的那天，参与课堂的态度确实会不一样。”
“原本担心的见面，结果是孩子们先跑过来抱住我们”
但一开始，这样的画面并非自然而然。记者在项目现场见到的一位幼儿园教师金惠仁女士（31岁·化名）回忆去年时说：“刚接到老年活动室与幼儿园合作的提议时，我首先想到的是担心。”
她担心老人出于喜爱而牵孩子的手或抚摸孩子，家长会不会感到不适。
实际情况与预想不同。
“现在的老人对身体接触非常谨慎。反而是项目进行到第2至第3次时，孩子们会先跑向老人，抱住他们或用脸颊蹭一蹭。家长也会说起积极变化：孩子在家会唱从老人那里学来的老童谣，还会做手指游戏。”
金惠仁女士说：“有句老话叫‘养育一个孩子需要整个村庄’，这次项目让我真切体会到这句话的意义。”她还表示：“原本毫无交集的孩子与老人开始期待周三，像朋友一样相处的样子令人印象深刻。”
“代际融合照护”在海外已启动的实验
让老人和孩子在同一空间交流的尝试，并非韩国独有。海外早已将其作为“代际融合照护”的一部分，运营多种项目。
日本自20世纪80年代后期起，出现了将老年护理设施与托儿所结合的“老幼复合设施”。其中具有代表性的是东京江户川区的江东园（江東園）。在这里，孩子与老人生活在同一空间，一起散步、用餐等，共同参与日常生活的一部分。
美国也持续进行类似尝试。华盛顿州西雅图的圣文森特山养老院自1991年起在设施内运营幼儿教育项目，让老人和孩子共同参与美术、音乐等多种活动。
在同时经历低出生率与老龄化的中国，正在推进所谓“一老一小”政策，将老年与儿童照护一并纳入。部分地区也出现了将老年照护设施与儿童设施设置在同一栋建筑或同一生活圈内、让两代人共享空间的案例。
形式虽不同，但目标相近：为老人提供与不同世代交流并参与社会活动的机会；让孩子在与祖父母一代的情感互动中积累关照他人的经验。这也意味着由社区共同分担原本集中在家庭的照护负担。
仁川这间小小老年活动室里每周三上演的场景，也与这种变化相呼应。起初彼此陌生的孩子与老人，如今开始期待下一个周三。
金正熙女士说：“见孩子们的那天，连来老年活动室这件事本身都让人开心。”
第2篇将梳理全国痴呆安心中心与福利馆运营的多种认知项目，并聚焦近期痴呆预防与战胜项目正在发生怎样的变化。（待续）
