
不少人喝完绿茶后,会顺手把茶包丢掉。但即便只用过一次,茶包里仍残留儿茶素、皂苷等绿茶的有益成分。丢弃前把它用在日常小事上,不仅能减少浪费,也更实用。
绿茶:抑制衰老、减少体脂等功效
先看绿茶本身的作用。绿茶富含抗氧化成分,可降低体内氧化应激,帮助清除体内累积的活性氧。活性氧会攻击细胞、诱发炎症,被认为与衰老进程相关,也可能诱发癌症。
带来绿茶涩苦口感的儿茶素可分解体脂,这也是绿茶有助于减重并有利于血管管理的原因之一。此外,绿茶还有调节血压、提升记忆力、增强免疫力、降低糖尿病风险等作用。
放进冰箱、微波炉可充当天然除味剂
绿茶对健康益处多,即便喝完也能在生活中继续“发挥余热”。不过,绿茶属于含咖啡因饮品,不宜一直当水喝。与其继续饮用,不如把反复冲泡过的茶包在室温下放凉后,用其浸出液漱口约30秒,或有助于龋齿管理。这是因为儿茶素可抑制导致龋齿的变形链球菌。
儿茶素还能分解异味分子,因此也可用作冰箱、微波炉等的除味剂。将挤干水分的茶包放在冰箱内侧,可去除霉闷异味。
用于微波炉时,可将仍带水分的茶包直接放入,加热30秒~1分钟即可。儿茶素会随水蒸气在内部扩散,从而减轻食物气味。也可用于处理平底锅的异味:先加水至没过锅体,再放入1~2个茶包,煮约5分钟,儿茶素被激活后即可去除异味。
绿茶茶包也有助于去除油污
用泡过绿茶茶包的水冲洗头发,有助于更清洁地护理头皮。洗发后在最后一步使用即可。绿茶中含有的儿茶素、单宁等成分可增强清洁力。
绿茶还富含具有抗菌、抗炎作用的皂苷,它也可充当天然表面活性剂,帮助乳化油脂。用用过的茶包擦拭溅油的厨房瓷砖或燃气灶周边,可更轻松地去除油垢。
