Après avoir bu du thé vert, on jette le plus souvent le sachet. Pourtant, même après une première infusion, il conserve des composants utiles, comme les catéchines et les saponines. Avant de s’en débarrasser, on peut donc lui donner une seconde vie : de quoi limiter le gaspillage tout en gagnant en praticité au quotidien.
Thé vert : des effets comme le ralentissement du vieillissement et l’élimination de la graisse corporelle
Commençons par ses bienfaits. Le thé vert est riche en antioxydants, qui réduisent le stress oxydatif dans l’organisme. Il élimine les espèces réactives de l’oxygène accumulées dans le corps. Ces espèces réactives de l’oxygène attaquent les cellules, provoquent des inflammations, accélèrent le vieillissement et peuvent déclencher des cancers.
Les catéchines, responsables de l’astringence et de l’amertume du thé vert, décomposent la graisse corporelle. C’est pourquoi le thé vert aide à perdre du poids et contribue à la santé des vaisseaux sanguins. Il a aussi d’autres effets : régulation de la tension artérielle, amélioration de la mémoire, renforcement de l’immunité, diminution du risque de diabète, entre autres.
Au réfrigérateur ou au micro-ondes, il fait office de désodorisant naturel
Bon pour la santé à bien des égards, le thé vert peut aussi se réutiliser dans la vie courante après consommation. Comme il s’agit d’une boisson contenant de la caféine, il n’est pas possible d’en boire en continu à la place de l’eau. À défaut d’en boire, on peut laisser refroidir à température ambiante un sachet infusé plusieurs fois, puis se rincer la bouche pendant environ 30 secondes : cela peut aider à prévenir les caries, car les catéchines inhibent les bactéries responsables des caries, les streptocoques mutans.
Les catéchines décomposent les molécules responsables des odeurs : elles peuvent donc aussi servir de désodorisant pour le réfrigérateur, le micro-ondes, etc. En plaçant un sachet essoré à l’intérieur du réfrigérateur, on peut éliminer les mauvaises odeurs.
Pour le micro-ondes, il suffit d’y mettre le sachet encore humide et de le chauffer 30 secondes à 1 minute. Les catéchines se diffusent à l’intérieur avec la vapeur d’eau et réduisent les odeurs de nourriture. Elles peuvent aussi aider à neutraliser les odeurs d’une poêle. Il faut verser suffisamment d’eau pour que la poêle soit immergée, ajouter 1 à 2 sachets, puis faire bouillir environ 5 minutes : les catéchines s’activent et éliminent les odeurs.
Les sachets de thé vert, utiles pour éliminer les traces de graisse
Se rincer les cheveux avec l’eau dans laquelle un sachet de thé vert a infusé aide à garder le cuir chevelu plus propre. Il suffit de l’utiliser à l’étape finale, après le shampoing. Les composants du thé vert, notamment les catéchines et les tanins, renforcent le pouvoir nettoyant.
Le thé vert est aussi riche en saponines, qui ont des effets antibactériens et anti-inflammatoires. Elles jouent également le rôle de tensioactif naturel, en émulsifiant les graisses. En frottant avec un sachet déjà utilisé les carreaux de cuisine éclaboussés d’huile ou les abords de la cuisinière à gaz, on peut enlever plus facilement les dépôts graisseux.
