Seusai minum teh hijau, banyak orang langsung membuang kantong tehnya. Padahal, meski baru sekali dipakai, kantong teh masih menyisakan komponen bermanfaat dari teh hijau, seperti katekin dan saponin. Jika dimanfaatkan untuk berbagai keperluan sebelum dibuang, pemborosan sumber daya dapat berkurang sekaligus meningkatkan nilai gunanya.
Teh hijau membantu menekan penuaan dan mendukung pengurangan lemak tubuh
Berikut manfaat teh hijau. Teh hijau kaya komponen antioksidan yang menurunkan stres oksidatif di dalam tubuh. Zat ini membantu menyingkirkan radikal bebas yang menumpuk di tubuh. Radikal bebas merupakan zat yang menyerang sel dan memicu peradangan, sehingga mempercepat penuaan dan dapat menyebabkan kanker.
Katekin yang memberi rasa sepat dan pahit pada teh hijau membantu memecah lemak tubuh. Karena itu, teh hijau bermanfaat untuk membantu penurunan berat badan dan menjaga kesehatan pembuluh darah. Selain itu, teh hijau juga membantu mengatur tekanan darah, meningkatkan daya ingat, memperkuat imunitas, serta menurunkan risiko diabetes.
Jika diletakkan di kulkas atau microwave, bisa menjadi penghilang bau alami
Teh hijau yang bermanfaat bagi kesehatan juga dapat dimanfaatkan kembali dalam berbagai kebutuhan sehari-hari setelah diminum. Karena teh hijau merupakan minuman yang mengandung kafein, minuman ini tidak bisa terus-menerus dikonsumsi sebagai pengganti air putih. Sebagai alternatif, kantong teh yang sudah diseduh beberapa kali dapat didinginkan pada suhu ruang, lalu digunakan untuk berkumur sekitar 30 detik; cara ini dapat membantu menjaga kesehatan gigi berlubang. Pasalnya, katekin menekan bakteri mutans, penyebab karies gigi.
Karena katekin memecah molekul penyebab bau, kantong teh juga dapat dipakai sebagai penghilang bau untuk kulkas, microwave, dan sebagainya. Letakkan kantong teh yang sudah diperas airnya di bagian dalam kulkas untuk menghilangkan bau apek.
Untuk microwave, masukkan kantong teh yang masih sedikit lembap apa adanya, lalu panaskan selama 30 detik hingga 1 menit. Katekin menyebar ke bagian dalam bersama uap air sehingga mengurangi bau makanan. Bau tak sedap pada wajan juga bisa ditangani. Tuangkan air hingga wajan terendam, masukkan 1–2 kantong teh, lalu rebus sekitar 5 menit; katekin akan aktif dan membantu menghilangkan bau.
Kantong teh hijau juga membantu mengangkat noda minyak
Membilas rambut dengan air seduhan kantong teh hijau dapat membantu menjaga kulit kepala lebih bersih. Gunakan pada tahap akhir setelah keramas. Komponen seperti katekin dan tanin dalam teh hijau meningkatkan daya pembersih.
Teh hijau juga kaya saponin yang memiliki efek antibakteri dan antiinflamasi. Zat ini juga berperan sebagai surfaktan alami yang mengemulsikan minyak. Mengelap ubin dapur atau area sekitar kompor gas yang terkena cipratan minyak dengan kantong teh bekas dapat memudahkan pengangkatan noda minyak.
