Hasil pencarian "olahraga"

“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

“Kalori yang terbakar bisa hingga dua kali lipat”: Ini olahraga yang dilakukan Kim Hye-soo untuk menjaga bentuk tubuhnya

Aktris Kim Hye-soo memperlihatkan bagaimana ia menjaga bentuk tubuh melalui berbagai olahraga air. Pada tanggal 28, Kim Hye-soo mengunggah sejumlah...
Satu kebiasaan pagi dapat memperlambat penuaan… Apa yang sebaiknya dimakan saat perut kosong?

Satu kebiasaan pagi dapat memperlambat penuaan… Apa yang sebaiknya dimakan saat perut kosong?

Penuaan tidak bisa dicegah, tetapi dapat diperlambat. Itulah alasan penuaan yang sehat penting. Hingga kini, beragam penelitian untuk memperlambat...
Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Makanan yang disantap saat perut kosong sangat memengaruhi gula darah dan berat badan… Apa yang perlu dihindari?

Menjaga kesehatan memang tidak mudah. Terutama ketika harus menahan diri dari makanan yang ingin disantap.
Tubuh Han Ji-hye Tanpa Lemak Berlebih: Setelah Latihan Barbel, Ia Memilih Kombinasi Ini

Tubuh Han Ji-hye Tanpa Lemak Berlebih: Setelah Latihan Barbel, Ia Memilih Kombinasi Ini

Aktris Han Ji-hye membagikan rutinitas olahraga dan pola makan yang membantunya menjaga tubuh tetap kencang tanpa lemak...
Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Berat 45 kg, Yoon Eun-hye tetap makan apa saja yang diinginkan tapi terlihat sangat kurus? “Saya menjaga tubuh dengan ‘olahraga ini’”

Aktris Yoon Eun-hye membeberkan rahasia perawatan bentuk tubuhnya. Sebelumnya, ia pernah mengatakan berat badannya 45...
Olahraga bikin ‘tidur nyenyak’? “Kalau dilakukan pada ‘jam ini’, justru sulit tidur”

Olahraga bikin ‘tidur nyenyak’? “Kalau dilakukan pada ‘jam ini’, justru sulit tidur”

Jika pada malam hari Anda sulit terlelap hingga bolak-balik gelisah, dan setelah akhirnya tertidur pun tetap kesulitan...
Mengapa kanker pankreas kerap terlambat terdeteksi—dan mengapa kaitannya dengan makanan makin kuat?

Mengapa kanker pankreas kerap terlambat terdeteksi—dan mengapa kaitannya dengan makanan makin kuat?

Seandainya kanker pankreas bisa didiagnosis hanya dengan satu kali tes darah, tentu akan sangat membantu.
Turun 20 kg, Soyou tampil berani dengan busana supermini—apa rahasia apple hip-nya?

Turun 20 kg, Soyou tampil berani dengan busana supermini—apa rahasia apple hip-nya?

Penyanyi Soyou mencuri perhatian lewat pilihan busana supermini yang berani. Soyou baru-baru ini mengunggah beberapa...
Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat

Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat

Penuaan tidak bisa dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat. Karena itu, perhatian tidak cukup hanya tertuju pada...
“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas

“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas

Jumlah orang yang didiagnosis pradiabetes saat pemeriksaan kesehatan terus meningkat.