Mulai usia paruh baya, ini 4 makanan yang membantu menjaga pembuluh darah tetap “muda”
Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah perlahan kehilangan elastisitas. Saat dinding pembuluh mengeras dan fungsinya menurun, tekanan darah lebih...
Hasil pencarian "kalori tinggi"
Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga
Pembawa acara Yoo Jae-suk (53) membeberkan kebiasaan hidup sehat yang ia jalani sehari-hari. Dalam video yang diunggah pada 11 lalu di kanal YouTube...
Moon Ga-young: Kurangi makanan manis dan rutin konsumsi “makanan ini”, rahasia pinggang ramping?
Aktris Moon Ga-young (29) menekankan pentingnya pola makan sehat. Dalam video wawancara majalah ‘Marie Claire Korea’...
“Meski sebentar, saya selalu melakukan olahraga ini di pagi hari sebelum syuting”… Apa rahasia wajah tirus Moon Ga-young?
Aktris Moon Ga-young membagikan rutinitas paginya pada hari syuting. Baru-baru ini, kanal YouTube Marie Claire Korea...
“Tak terlalu mengkhawatirkan gula darah, kenyang lebih lama”…4 camilan yang baik untuk diet
Camilan kerap dianggap sebagai musuh terbesar dalam pengelolaan gula darah. Namun, tidak semua camilan membuat gula...
Berkeringat deras seperti kehujanan, tetapi berat badan tak turun? Ini penjelasannya
Setiap musim panas, banyak orang kecewa karena meski berkeringat sampai pakaian olahraga basah kuyup, angka di...
Turun 33 kg, Pungja: “Pokoknya cukup patuhi ‘pola makan ini’ saja”...Turun berat tanpa olahraga?
Figur penyiaran Pungja, yang menjadi perbincangan setelah berhasil menurunkan 33 kg, membeberkan rahasia dietnya.
Buah musim panas manis bikin gemuk? Kalau dimakan ‘begini’, justru bisa bantu diet
Di tengah cuaca terik, buah yang dingin dan manis kerap jadi pilihan untuk memulihkan energi.
Berat badan bisa cepat naik kalau lengah… Karina sampai punya mesin pembuat ‘makanan ini’ di rumah, apa itu?
Karina dari aespa memperlihatkan sisi dirinya yang sangat menyukai ramen, sampai-sampai menaruh mesin ramen Sungai Han...
Udang: “makanan diet” atau justru “menaikkan kolesterol”? Ini faktanya
Udang digemari banyak orang karena rasanya enak, tinggi protein, dan rendah kalori. Karena itu, makanan laut ini kerap...