Hasil pencarian "olahraga kardiovaskular"

Lee Su-hyun AKMU, ‘Olahraga Ini’ Membuatnya Turun Berat Badan... Penampilan yang Tidak Dikenali?

Lee Su-hyun AKMU, ‘Olahraga Ini’ Membuatnya Turun Berat Badan... Penampilan yang Tidak Dikenali?

AKMU telah mengubah agensi dan merilis foto profil baru. AKMU mengungkapkan foto profil baru dengan tulisan di akun SNS resmi mereka pada tanggal 3,...

"Kesepian Berbahaya" Risiko Kematian Sebelum Usia 65 Tahun pada Rumah Tangga Tunggal Meningkat 27%?

Penelitian menunjukkan bahwa rumah tangga tunggal memiliki risiko kematian dini yang secara signifikan lebih tinggi dibandingkan dengan rumah tangga...
“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

“Makan 25 Bungkus Mie Instan dan Berat 49kg”... Hibap, Rahasia Perut Sixpack Tanpa Lemak adalah ‘Olahraga Ini’

YouTuber mukbang Hibap (nama asli Jwa Hee-jae·29) memamerkan tubuhnya tanpa lemak. Hibap mengunggah foto setelah...
46kg Han Chae-a, Makan 'Makanan Ini' di Pusat Ski dan Bergetar... Alasan Pergi ke Gym

46kg Han Chae-a, Makan 'Makanan Ini' di Pusat Ski dan Bergetar... Alasan Pergi ke Gym

Aktris Han Chae-a (43) terus berolahraga meskipun sedang dalam perjalanan. Han Chae-a baru-baru ini mengunggah video di...
J.J., tampil menawan di salju minus 13 derajat dengan bikini... ‘ini’ membuatnya melupakan dingin?

J.J., tampil menawan di salju minus 13 derajat dengan bikini... ‘ini’ membuatnya melupakan dingin?

YouTuber olahraga J. J. (40) memperlihatkan penampilannya mengenakan bikini di salju. Pada tanggal 27, J. J.

"Zero Lemak" Lee Se-hee… Dengan 'Ini' Gerakan Sulit Pun Mudah, Apa Itu?

Aktor Lee Se-hee menunjukkan kemampuannya dalam melakukan aerial hoop dengan mahir. Baru-baru ini, Lee Se-hee muncul di...
Pankreas Berubah Seiring Usia

Pankreas Berubah Seiring Usia "Eh, Kenapa Gula Darah Begini?"...Bagaimana Menghadapi Penuaan Tubuh?

Risiko terkena diabetes meningkat seiring bertambahnya usia. Penuaan tubuh menyebabkan gula darah puasa dan setelah...
“Tulangnya terlihat semua”…46kg Son Na-eun, apakah dia mengatasi pembengkakan dengan ‘diet ini’?

“Tulangnya terlihat semua”…46kg Son Na-eun, apakah dia mengatasi pembengkakan dengan ‘diet ini’?

Aktris Son Na-eun, mantan anggota grup Apink, menunjukkan penampilan yang lebih kurus.
Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Perubahan pada otak seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Lapisan luar otak yang berkerut, yaitu korteks...

"Jalan Panjang Sekali!"...Lebih Baik Dari Berjalan Beberapa Kali Sehari, Kenapa?

Penelitian menunjukkan bahwa pada orang dewasa yang tidak banyak beraktivitas fisik, cara mengumpulkan langkah lebih...