‘13kg Penurunan’ Lee Young-ji “11kg Kembali Naik” Pengakuan… Penyebab Yo-yo adalah ‘Ini’?
Penyanyi Lee Young-ji mengungkapkan perubahan berat badannya. Lee Young-ji baru-baru ini di SNS-nya mengatakan, “Setiap kali saya memperbarui profil,...
Hasil pencarian "mempertahankan massa otot"
“Tidak ada lemak sama sekali”…Hwasa, berkat ‘makanan ini’ yang sering dimakan?
Penyanyi Hwasa (30) berbicara tentang rahasia menjaga bentuk tubuh ramping tanpa lemak. Hwasa baru-baru ini muncul sebagai tamu di saluran YouTube...
‘11kg Berkurang’ Shin Bong-sun, ‘Olahraga Ini’ Rutin Dilakukan Hingga Mencapai Persentase Lemak Tubuh 18%?
Komedian Shin Bong-sun, yang menjadi sorotan karena mengungkapkan bahwa dia telah mengurangi 11kg lemak tubuh dalam 3...
Ketika Makan Nasi 'Daging+Deodeok' Secara Teratur... Apakah Ada Perubahan pada Lonjakan Gula Darah dan Otot?
Deodeok adalah makanan yang telah dibudidayakan di negara kita sejak lama. Nenek moyang kita telah menikmatinya sejak...
"Harus Makan Daging Agar Berolahraga dengan Baik"... Apakah Hasil Penelitian Nyata Seperti Itu?
Secara umum, diketahui bahwa pola makan vegetarian dapat menyebabkan kekurangan nutrisi tertentu seperti protein dan...
47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan... "‘Olahraga Ini’ Sangat Sulit" Apa Itu?
Aktris Seolhyun yang berasal dari grup AOA memulai tahun 2026 dengan sehat. Seolhyun baru-baru ini mengumumkan...
‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?
YouTuber sekaligus penyiar Pungja membagikan tips diet. Pada tanggal 5, dalam video yang diposting di saluran YouTube...
“Sekarang diet harus makan ‘ini’ ya?”... Barang penting ‘berkelanjutan’ yang tidak perlu berpuasa?
Diet yang hanya berpuasa atau memaksakan diri pada jadwal makan yang ketat sudah menjadi cara yang melelahkan bagi...
"Diabetes Kering Lebih Menakutkan"...Pasien Diabetes Tipe 2 dengan Berat Badan Rendah, Risiko Kematian Meningkat Hingga 5 Kali Lipat
Umumnya, pasien diabetes dianggap lebih sakit atau memiliki risiko kematian yang lebih tinggi jika mereka obesitas.
“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?
Duo wanita Davichi, Kang Min-kyung, juga berusaha keras untuk merawat diri di tahun baru.