La actriz Kang Ye-won confesó que arrastraba un complejo por tener un pecho grande.
Recientemente, Kang Ye-won subió a su canal de YouTube un vídeo en el que conversa con su amiga, también actriz, Han Chae-a. En la grabación, Han Chae-a se sorprende: «De verdad, eres muy delgada, pero ¿cómo es que tienes el pecho así...?». Kang Ye-won responde: «Antes era una D (talla de copa), pero ahora se me ha reducido a una C. Con la edad se me ha reducido. Como (tener el pecho grande) era un complejo, mi madre siempre estaba en vilo por si yo me hacía una cirugía de reducción».
A continuación, Kang Ye-won añadió: «En secundaria, los botones del uniforme siempre se me reventaban y iba con imperdibles. Lo odiaba». Y prosiguió: «La mirada de la gente no estaba en mí, sino que se iba hacia abajo. Entonces yo les fulminaba con la mirada. Era una neurosis. (Para ocultarlo) se me iban encorvando los hombros todo el tiempo», relató.
Por lo general, se piensa antes en quienes se preocupan por tener poco pecho, pero también hay mujeres que sufren molestias físicas y psicológicas por tenerlo excesivamente grande. Un pecho grande no es solo una cuestión estética: según el caso, puede convertirse en un problema en el día a día, con dolor y limitaciones de actividad.
Del dolor de cuello y hombros al estrés por las miradas… el pecho grande, una preocupación inesperada
Uno de los problemas más frecuentes asociados a un pecho grande es la carga sobre el cuello, los hombros y la espalda. El peso de las mamas recae de forma continuada en la parte anterior del cuerpo y puede provocar dolor o molestias en cuello, hombros y espalda. Los tirantes del sujetador también pueden presionar los hombros y causar dolor o marcas en la piel.
En la zona donde la piel bajo el pecho roza, es fácil que se acumulen sudor y humedad, lo que puede provocar problemas cutáneos como sarpullidos o dermatitis. También puede resultar incómodo hacer actividad física como ejercicio o correr, y puede ser difícil elegir ropa que se ajuste a la silueta; son molestias que también pueden derivarse de un pecho grande.
Además de las molestias físicas, tampoco es fácil ignorar el estrés por la mirada ajena. Algunas mujeres con pecho grande pueden sentir que su cuerpo llama la atención de una manera no deseada y, por ello, pueden estar excesivamente pendientes de la ropa o de la postura. En algunos casos, se preocupan por hacia dónde se dirige la mirada de la otra persona cada vez que se encuentran con alguien, o eligen ropa holgada para cubrir el cuerpo.
Si estas experiencias se repiten, pueden derivar en insatisfacción con la imagen corporal o en una pérdida de confianza. En especial, si la preocupación por la mirada ajena es tan intensa que se llega a evitar salir, relacionarse o incluso la vida laboral, puede ser una opción buscar ayuda psicológica en lugar de reducirlo a una simple inquietud estética.
Del sujetador y el ejercicio a la reducción mamaria… si hay molestias, conviene valorar tratamiento
Si los síntomas no son graves, puede ayudar llevar un sujetador adecuado y, al hacer ejercicio, usar un sujetador deportivo que ofrezca una sujeción suficiente. Si hay dolor en el cuello, los hombros o la espalda, también se puede valorar fisioterapia o terapia de ejercicio. Cuando el tamaño del pecho aumenta junto con el aumento de peso, el control del peso también puede ayudar.
Sin embargo, estos métodos solo buscan aliviar las molestias y no son un tratamiento para reducir el tamaño de la mama en sí. Si el dolor, los problemas cutáneos o las limitaciones de actividad por el tamaño del pecho persisten y afectan de forma considerable a la vida diaria, se puede consultar con personal médico y considerar un tratamiento quirúrgico.
El nombre médico de la reducción de pecho es mamoplastia de reducción. Es una intervención que reduce el tamaño y la forma del pecho retirando el exceso de grasa, tejido mamario y piel, y remodelando después el tejido restante. No es lo mismo que aspirar únicamente grasa.
Si el pecho es muy grande o la caída es marcada, puede ser necesario añadir el proceso de recolocar hacia arriba el pezón y la areola. Por tanto, es más preciso entender la reducción mamaria no como una simple cirugía para disminuir el tamaño, sino como una intervención que reduce el peso del pecho y reconstruye también su forma y su posición.
Mejora del dolor y de las limitaciones de actividad… también positiva para la calidad de vida
Tras una reducción mamaria, pueden mejorar el dolor de cuello, hombros y espalda, la presión causada por los tirantes del sujetador, los problemas cutáneos bajo el pecho y las incomodidades al hacer ejercicio o en la vida diaria. Estudios también han informado de que, en mujeres que se sometieron a una reducción mamaria, mejoraron no solo los síntomas físicos, sino también la imagen corporal, la confianza y la calidad de vida en general.
Por ello, la reducción mamaria no puede considerarse únicamente una cirugía con fines estéticos. Cuando el tamaño del pecho provoca dolor persistente o molestias funcionales, puede ser una opción terapéutica para mejorar los síntomas.
Cicatrices, cambios de sensibilidad, sangrado… antes de operarse hay que revisar riesgos y planes de lactancia
La reducción mamaria requiere anestesia general e incisiones, por lo que también deben considerarse los riesgos. Pueden producirse sangrado e infección, trombos o problemas de mala cicatrización, y también puede haber diferencias entre ambos pechos en tamaño o forma. En la zona de la incisión quedan cicatrices, y la sensibilidad del pezón o la areola puede cambiar, o aparecer una disminución sensitiva temporal o persistente. En raras ocasiones, el flujo sanguíneo hacia el pezón y la areola puede dañarse y provocar una complicación grave con necrosis del tejido.
Antes de la operación, también debe hablarse a fondo con el médico sobre la posibilidad de lactancia materna en el futuro. Esto se debe a que el tejido mamario, los conductos galactóforos y los nervios pueden verse afectados durante la intervención. Cuando es necesario reducir mucho el pecho, a veces se separa por completo el pezón y la areola del tejido original y se injertan en una nueva posición. En ese caso, la sensibilidad del pezón puede disminuir y la lactancia materna puede volverse difícil, por lo que es imprescindible informar al médico de los planes futuros de embarazo y lactancia.
Justo después de la cirugía pueden aparecer dolor, hematomas e hinchazón. Se necesita tiempo para que baje la hinchazón y se estabilice la forma del pecho, y la inflamación puede persistir durante varios meses. Las cicatrices también pueden ir aclarándose con el tiempo, pero no desaparecen por completo.
Por tanto, al decidir la cirugía, es importante no pensar solo en «cuántas copas reducir», sino consultar de forma integral sobre el tamaño y la forma deseados, las cicatrices, los cambios de sensibilidad, la posibilidad de lactancia y el periodo de recuperación.
