女優カン・イェウォンが、大きな胸にコンプレックスを抱いていたと打ち明けました。
カン・イェウォンは最近、自身のYouTubeチャンネルに、親しい女優ハン・チェアと語り合う動画を投稿しました。動画でハン・チェアが「お姉さんは本当に細いのに、どうしてこんなに胸が…」と驚くと、カン・イェウォンは「昔はD（カップ）だったけど、今はCに小さくなった。年を取ったら小さくなった。（大きな胸が）コンプレックスで、母は私が縮小手術をするんじゃないかといつも気をもんでいた」と話しました。
さらにカン・イェウォンは「中学生の頃、制服のボタンがいつも弾けて安全ピンを留めて歩いていた。それが本当に嫌だった」と振り返り、「人の視線が私の顔じゃなくて下に落ちている。そうすると私はその人をにらみつけた。それがノイローゼだった。（隠そうとして）肩がずっと内側に巻いていた」と明かしました。
胸が小さいことの悩みが注目されがちですが、胸が過度に大きく、身体的・心理的な不快感を抱える女性もいます。大きな胸は見た目の問題にとどまらず、痛みや活動制限を伴う「生活上の問題」になり得ます。
首・肩の痛みから視線ストレスまで…大きな胸、意外な悩み
大きな胸でよく聞かれる悩みの一つが、首や肩、背中にかかる負担です。乳房の重みが体の前側に持続的にかかることで、首・肩・背中の痛みや不快感を引き起こすことがあります。ブラジャーのストラップが肩を圧迫し、痛みや皮膚の跡が残ることもあります。
胸の下で皮膚が触れ合う部位は汗や湿気がこもりやすく、発疹や皮膚炎などの皮膚トラブルが起きることがあります。運動やランニングなどの身体活動がしづらい、体形に合う服を選びにくいといった点も、大きな胸による不便として挙げられます。
身体的な不便だけでなく、他人の視線によるストレスも軽視できません。大きな胸の一部の女性は、望まない形で自分の体が注目されていると感じ、服装や姿勢を過度に意識することがあります。人に会うたびに相手の視線がどこに向いているかが気になったり、体を隠すためにゆったりした服を選んだりするケースもあります。
こうした経験が重なると、ボディイメージへの不満や自信の低下につながることがあります。特に、他人の視線を過度に意識して外出や対人関係、職場生活などを避けるほどであれば、見た目の悩みとして片付けず、心理的な支援を受けるのも一つの方法です。
ブラジャー・運動から乳房縮小術まで…つらいなら治療を検討
症状が重くない場合は、体に合ったブラジャーを着用し、運動時には胸を十分に支えるスポーツブラを使うことが役立つ場合があります。首や肩、背中に痛みがあるなら、理学療法や運動療法などを受けることもできます。体重増加に伴って胸が大きくなった場合は、体重管理が助けになることもあります。
ただし、これらは不快感を和らげることが目的で、乳房そのものの大きさを小さくする治療ではありません。胸の大きさによる痛みや皮膚トラブル、活動制限などが続き、日常生活に相当な支障が出ている場合は、医療者と相談して外科的治療を検討できます。
いわゆる「胸の縮小手術」の医学的名称は、縮小乳房形成術です。胸の過剰な脂肪や乳腺組織、皮膚などを取り除いたうえで、残った組織を整えて胸の大きさと形を小さくする手術です。単に脂肪だけを吸引するのとは異なります。
胸が非常に大きい、あるいは下垂が強い場合は、乳頭と乳輪の位置を上方へ移す工程が併せて必要になることがあります。そのため乳房縮小術は、単にサイズを小さくする手術というより、胸の重さを減らしつつ形や位置まで再構成する手術と理解するのが正確です。
痛み・活動制限の改善…生活の質にもプラス
乳房縮小術を受けると、首・肩・背中の痛みやブラジャーのストラップによる圧迫、胸の下の皮膚トラブル、運動や日常生活の不便などが改善する可能性があります。研究でも、乳房縮小術を受けた女性で、身体症状だけでなくボディイメージや自信、全体的な生活の質が改善したとの効果が報告されています。
したがって乳房縮小術は、美容目的の手術としてだけ捉えることはできません。胸の大きさによって持続的な痛みや機能的な不便がある場合、症状を改善するための治療的選択肢になり得ます。
瘢痕・感覚変化・出血…手術前にリスクと授乳計画の確認を
乳房縮小術は全身麻酔と切開を伴う手術のため、リスクも考慮する必要があります。出血や感染、血栓、創部がうまく治らないといった問題が起こり得るほか、左右の胸の大きさや形が異なることもあります。切開部には瘢痕が残り、乳頭や乳輪の感覚が変化したり、一時的または持続的な感覚低下が生じたりすることもあります。まれに乳頭・乳輪への血流が損なわれ、組織が壊死する重篤な合併症が起こる可能性もあります。
手術前には、将来の母乳育児の可能性についても医師と十分に相談する必要があります。乳腺組織や乳管、神経などが手術過程で影響を受ける可能性があるためです。胸を大きく縮小する必要がある場合、乳頭・乳輪を元の組織から完全に分離し、新しい位置に移植することもあります。この場合、乳頭の感覚が低下し、母乳育児が難しくなることがあるため、今後の出産・授乳の計画は必ず医師に伝える必要があります。
手術直後は痛みやあざ、腫れが出ることがあります。腫れが引いて胸の形が安定するまでには時間が必要で、腫れは数カ月続くこともあります。瘢痕も時間の経過とともに徐々に薄くなることはありますが、完全に消えるわけではありません。
そのため手術を決める際は、単に「何カップ小さくするか」だけを考えるのではなく、希望する大きさと形、瘢痕、感覚の変化、授乳の可能性、回復期間などを総合的に相談することが重要です。
