Se ha publicado un estudio que sugiere que los atletas de nivel profesional pueden mejorar significativamente su rendimiento deportivo si alcanzan el orgasmo a través de la actividad sexual justo antes de la competición.
Durante mucho tiempo, la ciencia del deporte ha exigido a los atletas que se abstengan de la actividad sexual antes de las competiciones. Se considera que para lograr el mejor rendimiento en la competición, es necesario un estricto control de la dieta y el descanso, así como limitar la actividad sexual en cierta medida.
Sin embargo, también hay argumentos en contra de la idea de que la actividad sexual justo antes de la competición interfiere con el rendimiento de los atletas. Se argumenta que hay poca evidencia sobre cómo afecta a los atletas altamente entrenados.
En este contexto, un reciente estudio liderado por la Universidad de Valladolid en España, que experimentó con atletas reales, mostró que la actividad sexual podría, de hecho, ayudar a mejorar el rendimiento deportivo de los atletas.
El equipo de investigación reclutó a 21 atletas con una edad promedio de 22 años. Esto incluyó a atletas de diversas disciplinas como baloncesto, voleibol, carreras de larga distancia, boxeo y judo.
Posteriormente, el equipo de investigación diseñó una prueba de ciclismo para evaluar la capacidad de rendimiento de los participantes. A través de un equipo de ciclismo en interiores, se midieron la duración del ejercicio, la frecuencia cardíaca máxima, la intensidad del ejercicio y la fuerza de agarre, y luego se analizaron los indicadores de daño muscular a través de análisis de sangre.
Todos los participantes se abstuvieron de cualquier actividad sexual, incluyendo la masturbación, durante 7 días antes de la primera medición, y una semana después, realizaron la segunda medición 30 minutos después de alcanzar el orgasmo a través de la masturbación.
Los resultados del experimento mostraron que no había una gran diferencia en la capacidad de rendimiento de los participantes, independientemente de la abstinencia. De hecho, algunos indicadores fueron más altos después de experimentar el orgasmo. En comparación con el periodo de abstinencia, la duración promedio del ejercicio de los participantes aumentó un 3.2%, la fuerza de agarre un 4% y la frecuencia cardíaca un 7%.
Además, justo después del orgasmo, los niveles de testosterona (hormona masculina) y cortisol (hormona del estrés) aumentaron en promedio entre un 15 y un 35%.
El equipo de investigación analizó: “Cuando se alcanza el orgasmo, la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de adrenalina aumentan momentáneamente, lo que parece tener un efecto similar a un ligero calentamiento antes de la actividad física”, y añadió que esto podría refutar la creencia de que se debe practicar la abstinencia antes de la competición.
Los resultados de este estudio fueron publicados recientemente en la revista académica 《Fisiología y Ciencia del Comportamiento (Physiology & Behavior)》.
