Nueva técnica para regenerar la unión tendón-hueso y reducir las rerroturas del manguito rotador
Hay casos en los que, aunque un tendón del hombro desgarrado se fija de nuevo con firmeza al hueso mediante cirugía, con el tiempo vuelve a romperse.
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Qué cambios positivos experimenta el cuerpo al reducir el azúcar añadido
Los términos “azúcares” y “azúcar” no significan exactamente lo mismo. “Azúcares” es un concepto amplio que engloba todos los azúcares presentes en...
Harina frente a fruta: ¿qué es más perjudicial para la diabetes?
Entre los alimentos que más a menudo se recomienda evitar a los pacientes con diabetes suele aparecer la «harina».
«Solo al soltar el volante lo vi de verdad»… el bienestar ‘amarillo’ que enseña Amalfi
«La carretera costera de Amalfi es sinuosa y, además, complicada; con una destreza normal es difícil conducir.
Tomas suplementos a diario… pero “tu salud empeora”: ¿por saltarte esto en ayunas por la mañana?
En mañanas ajetreadas, muchas personas optan por tomar primero suplementos en lugar de desayunar.
«Suprime el apetito y ayuda a descomponer la grasa»… ocho alimentos que pueden ayudarte a adelgazar
Cuando el gasto energético supera a la ingesta calórica, el peso disminuye de forma natural.
«Más proteína que el yogur griego»… cinco alimentos aliados de la pérdida de peso
El yogur griego se ha convertido en uno de los alimentos proteicos más populares. Se asocia a las dietas de...
¿Pueden ser tóxicos los suplementos si se toman en exceso? «Este síntoma» puede avisar de que te estás pasando
Los suplementos son una forma cómoda de compensar carencias de nutrientes. Sin embargo, cuando se toman por encima de...
¿Solo haces ejercicio? Cinco alimentos que conviene comer para ganar músculo
¿Basta con entrenar duro para ganar músculo? Para desarrollar masa muscular, primero hay que estimularla con...
«¿No era un alimento para adelgazar?» Cuatro alimentos inesperados con más hidratos de carbono que el arroz blanco
Los hidratos de carbono suelen verse como un nutriente que conviene recortar para cuidar la salud y controlar el peso.