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«¿Este cuerpo es el de una mujer de 48 años?»… Lee Ji-ah asegura que come «este alimento» en cada comida

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La actriz Lee Ji-ah (48) ha presumido de una figura estilizada que hace difícil creer su edad. Lee Ji-ah subió recientemente a sus redes sociales...
“Baja la presión arterial y ayuda a ir al baño”… cuatro razones por las que los higos de temporada son buenos para el organismo

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El higo, de dulzor suave y textura tierna, aporta fibra dietética, además de vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes, entre otros nutrientes.
Yuhan lanza «Yuhan Condroitina 1200», un complemento para la salud articular en formato bebible

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Yuhan anunció el día 31 que lanzará el 1 de septiembre el complemento alimenticio para la salud de las articulaciones y...
¿Hay que repartir la proteína para ganar músculo? Si se mira la esperanza de vida saludable, la respuesta es otra

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En algunas personas mayores, el problema puede ser una ingesta insuficiente de proteínas.
De 63 kg a 55 kg: Park Ji-yoon presume de cintura más marcada… ¿qué incluye su trabajado desayuno?

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La presentadora Park Ji-yoon, que ha adelgazado con una pauta de alimentación saludable, ha vuelto a llamar la atención...
«Así, normal que esté tan delgada»… Yoon Hye-jin, de 45 años: ¿qué come cada día?

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Yoon Hye-jin (45), exbailarina, ha compartido la dieta con la que se cuida de forma saludable.
“Bajo en calorías, pero saciante”: ocho alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal en la mediana edad

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A partir de la mediana edad, la masa muscular disminuye y, junto con los cambios hormonales, aumenta la tendencia a...
Scarlett Johansson, 41 años: su truco de belleza es «dormir»… y cada noche toma «este suplemento»

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Los hábitos con los que la estrella de Hollywood Scarlett Johansson (41) cuida su salud y su belleza están despertando...
«Si no vas ahora, te lo pierdes»… Del arte multimedia a las cuevas de caliza: ¿qué destinos subterráneos con historia ofrece Corea?

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Con la llegada del final del verano, el aire se ha vuelto notablemente más fresco, pero se prevé que el calor, que...
«¿Más que la leche?»… Esta guarnición de lo más común es, contra todo pronóstico, una bomba de calcio

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El calcio es un nutriente esencial: no solo forma parte de los huesos y los dientes, sino que también interviene en la...