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“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯
主持人刘在锡(53)公开了自己的健康生活习惯. 11日,YouTube频道《浮浮》发布的视频中,刘在锡与尹景浩边走边聊. 刘在锡说,自己平时大约上午6点起床,并表示:“晚饭我尽量在(下午)6点之前吃. 其实吃到7点也没关系,但我睡得很早. (下午)9点40分到10点左右就睡,所以会吃得早.
2026/07/15 16:47 CST
类固醇药用多了可能伤骨又“伤脸”?长期使用或增加骨质疏松、面部潮红风险
无论是口服还是外用,用药都必须警惕副作用. 用药前应与药师、医生充分沟通,并仔细阅读说明书. 若在不同疾病上反复使用同一种药物,体内摄入量可能叠加,导致超量. 用药过度可能引发严重不良反应. 尤其是用于治疗过敏、皮肤病的类固醇制剂,更应在医生和药师指导下,按规定剂量使用.
2026/07/15 15:47 CST
文佳煐:少吃甜食、多吃“这种食物”……纤细腰身的秘诀?
演员文佳煐(29)近日谈及自己的健康饮食习惯. 在近期公开的杂志《Marie Claire Korea》采访视频中,文佳煐说:“大家都知道我特别喜欢甜食,但意外的是,我其实真的很喜欢健康餐. ”她表示,“从小就是这样.
2026/07/15 12:34 CST
出境游别只顾带护照:疫苗和疟疾预防药该提前多久准备
假期出行季临近,准备出境时即便行李都已打包完毕,也还不能掉以轻心. 护照、银行卡和衣物一样不落地带齐了,如果没有针对目的地的传染病风险做好防护,仍谈不上准备充分. 即便平时身体健康,置身陌生的气候、食物、水源和蚊虫环境,也可能感染传染病.
2026/07/15 12:33 CST
金相一:癌症没有「特效药」,关键是尽早发现身体发出的信号
韩国癌症患者增长势头相当迅猛. 对「癌症患者正在增加」的担忧,如今甚至已到了不再令人意外的程度. 癌症发病率呈现覆盖各年龄段上升的趋势. 20至30多岁的年轻患者也在明显增加,使得「老龄化是主要原因」这一医疗界分析显得力有不逮.
2026/07/15 09:17 CST
文佳煐:拍摄日早晨哪怕只做10~20分钟,这项运动让脸部状态更在线?
演员文佳煐公开了自己在拍摄当天的晨间习惯. 近日,《Marie Claire Korea》YouTube频道上传了文佳煐的Q&A采访视频. 被问到拍摄当天一定会坚持的晨间习惯时,文佳煐说:「一定要在接送前一个半小时起床.
2026/07/15 09:17 CST
珍妮穿大胆比基尼蒸桑拿:“零浮肿”好状态是怎么来的?
BLACKPINK成员珍妮晒出了自己享受桑拿的画面. 珍妮近日在个人SNS上发布了在丹麦哥本哈根拍摄的照片. 其中,她前往桑拿房的画面格外吸睛. 她在丹麦罗斯基勒举行的罗斯基勒音乐节开幕前到访桑拿. 此前,珍妮曾提到,大型演出前她会去蒸桑拿.
2026/07/14 22:17 CST
被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤(38)公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不,不过说真的. 》. 节目聊到近况时,也谈及近期引发热议的外貌变化.
2026/07/14 20:17 CST
46岁歌手巴达晒热裤造型:几乎零赘肉,靠的是「跑步」?
歌手巴达(46岁)以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称:「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里,自己决定每一季怎么过,这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.
2026/07/14 20:17 CST
减重药瘦得越多,心血管获益就越大吗?研究:没有哪一种药物“全面第一”
寻求肥胖治疗药物的人群正在快速增加. 在《Wegovy》《Mounjaro》之后,下一代新药研发竞争也日趋激烈. 国际学术期刊《《英国医学杂志》 》近日刊发一项大规模分析,对主要肥胖治疗药物的疗效进行对比.
2026/07/14 20:17 CST
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