Некоторые люди часто используют ополаскиватель для рта, чтобы дезинфицировать полость рта. Они считают, что это помогает поддерживать здоровье десен и зубов. Некоторые даже считают, что это необходимо, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта при общении с другими. Правильное использование ополаскивателя для рта может помочь в борьбе с бактериями и зубным налетом, но неправильное использование может нарушить баланс бактерий в полости рта и привести к появлению грибка, поэтому нужно быть осторожным.
Только ополаскиватель без чистки зубов?… Ухудшение запаха изо рта
Ополаскиватель для рта является вспомогательным средством для чистки зубов. Если вы поели, сначала нужно почистить зубы, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет, а затем завершить процесс с помощью ополаскивателя для рта. Если остались остатки пищи, антимикробный эффект будет снижен. Остатки пищи и компоненты ополаскивателя могут взаимодействовать и усугубить запах изо рта.
У людей с сухостью во рту чрезмерное использование ополаскивателя также может усугубить запах. Если у вас часто пересыхают десны и полость рта, рекомендуется выбирать безалкогольные продукты. Алкоголь может высушивать полость рта, что может усугубить неприятный запах. Особенно если использовать продукты, предназначенные для лечения десен, слишком часто и долго, это может привести к изменению цвета зубов. Медицинские продукты следует использовать только после консультации со специалистом.
Ополаскиватель следует использовать коротко… “Слишком частое использование может привести к грибку”
Сначала рекомендуется прополоскать рот через 20-30 минут после чистки зубов в течение 30 секунд до 1 минуты и затем сплюнуть. Если полоскание слишком короткое, эффекта не будет, а если слишком долгое, это может вызвать раздражение слизистой оболочки. Некоторые люди используют ополаскиватель для рта каждые 1-2 часа, потому что чувствуют, что у них во рту неприятный привкус. Однако чрезмерное использование может привести к исчезновению полезных бактерий и дисбалансу бактерий в полости рта.
Стоматолог Пак Чанжин, директор Корейской ассоциации профилактической стоматологии, в своем YouTube-канале «Знания внутри» предупредил: «Нет необходимости использовать ополаскиватель каждый день», добавив, что «при частом использовании погибают полезные бактерии, необходимые нашему организму». Он также отметил, что «если погибнут полезные бактерии, в полости рта могут размножаться бактерии и грибки, которые обычно называют ‘грибком’», и привел в качестве примера «кандидоз», белый грибок.
Оральный кандидоз — это белая пленка, образующаяся на языке, деснах и внутренней стороне щек. При чистке она краснеет и может вызывать боль. Вы также можете чувствовать дискомфорт при употреблении приготовленной пищи или чистке зубов. Для людей с сухостью во рту полоскание соленой водой может быть хорошим вариантом.
