Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?
Banyak metode diet sudah dikenal. Mengurangi karbohidrat, menghindari makan berlebihan, memperbanyak sayur dan protein, olahraga teratur. . .
Hasil pencarian "konsumsi karbohidrat berlebih"
Pankreas Kecil Tapi "Kenapa Makan Begitu Banyak"... Mengapa Gagal Mengelola Gula Darah dan Menjadi Gemuk?
Insulin yang mengatur gula darah berasal dari sel beta (β) pankreas. Jika sel beta rusak total dan kehilangan fungsi sekresi insulin, maka akan...
Hipertensi dan Kolesterol Tinggi yang Diabaikan "Pembuluh Darah Rusak"... Perubahan Lonjakan Gula Darah Setelah Makan?
Jika seseorang memiliki hipertensi atau kolesterol tinggi, tidak jarang diabetes juga muncul.
Makan Nasi dan Mencicipi 3 Kue Beras... Apakah Ada Lonjakan Gula Darah dan Perubahan Berat Badan?
Belakangan ini banyak orang yang serius mengelola gula darah mereka. Mengatur pola makan dan berolahraga adalah hal...
“Lebih baik daripada apel”: di awal musim gugur, buah renyah ini disebut “bom” vitamin C?
Jujube segar yang hanya bisa dinikmati sebentar pada awal musim gugur kini memasuki puncak musimnya.
Diet “telur+minyak zaitun” untuk turun berat badan? Mengikuti ‘Wegovy alami’ justru bisa bikin gemuk, ini sebabnya
Pola makan yang dijuluki ‘Wegovy alami’—yakni mengonsumsi telur rebus dengan minyak zaitun—sedang populer sebagai menu...
Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?
Anggota grup Oh My Girl, Mimi (31), mengungkap rahasia menjaga tubuh tetap langsing meski gemar makan roti.
Kanker, hipertensi, diabetes: “pengkhianatan” daging yang dianggap sebagai protein lengkap
Protein hewani kerap disebut sebagai ‘protein lengkap’ karena mengandung seluruh asam amino esensial.
‘63 kg→55 kg’ Park Ji-yoon kini berpinggang ramping; intip menu sarapan yang ia siapkan serius
Penyiar Park Ji-yoon, yang menurunkan berat badan lewat pola makan sehat, kembali mencuri perhatian lewat garis...
"Pantas saja tetap langsing"… Yun Hye-jin (45) tunjukkan menu yang ia santap setiap hari
Mantan balerina Yun Hye-jin (45) membagikan pola makan yang ia jalani untuk menjaga kesehatan.