Hasil pencarian "Aerobik"

‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

Aktor Park Hae-jin (42) memilih menu yang lebih untuk ‘tubuh’ daripada ‘rasa’. Park Hae-jin muncul sebagai tamu di tvN 'Health Farmer' yang...
Menurunkan Gula Darah Sedikit Saja Dapat Mengurangi Risiko Kematian Secara Signifikan... Alasan Pasien Diabetes Menunda Pengobatan

Menurunkan Gula Darah Sedikit Saja Dapat Mengurangi Risiko Kematian Secara Signifikan... Alasan Pasien Diabetes Menunda Pengobatan

Kim Mo (67) yang tinggal di Busan baru-baru ini mengetahui bahwa kadar hemoglobin A1c-nya telah meningkat hingga 9,2%.
Kepuasan Setelah Berkeringat, Makan Berlebihan... Apakah Ada Perubahan pada Lonjakan Gula Darah? Apa yang Harus Diperhatikan Saat Berolahraga?

Kepuasan Setelah Berkeringat, Makan Berlebihan... Apakah Ada Perubahan pada Lonjakan Gula Darah? Apa yang Harus Diperhatikan Saat Berolahraga?

Tidak ada orang yang tidak tahu tentang efek olahraga. Ini membakar kalori yang terakumulasi dalam tubuh melalui...
Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Penyiar sekaligus figur publik Choi Hee (39), mantan announcer, membagikan momen dirinya berolahraga sejak pagi buta.

"Harus Makan Daging Agar Berolahraga dengan Baik"... Apakah Hasil Penelitian Nyata Seperti Itu?

Secara umum, diketahui bahwa pola makan vegetarian dapat menyebabkan kekurangan nutrisi tertentu seperti protein dan...
47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan...

47kg Seolhyun, Ada Alasan Kenapa Dia Turun Berat Badan... "‘Olahraga Ini’ Sangat Sulit" Apa Itu?

Aktris Seolhyun yang berasal dari grup AOA memulai tahun 2026 dengan sehat. Seolhyun baru-baru ini mengumumkan...
‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

‘27kg Penurunan’ Pungja “Pakaian ramping juga pas dengan baik”… Lihat tips diet?

YouTuber sekaligus penyiar Pungja membagikan tips diet. Pada tanggal 5, dalam video yang diposting di saluran YouTube...
‘Olahraga Seperti Ini’ Hanya 10 Menit Sehari... Apakah Sel Kanker Usus Besar Melarikan Diri?

‘Olahraga Seperti Ini’ Hanya 10 Menit Sehari... Apakah Sel Kanker Usus Besar Melarikan Diri?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan 10 menit olahraga singkat dan intens, pertumbuhan sel kanker usus besar...
‘18kg Penurunan Berat Badan’ Bae Gi-sung, Penampilan yang Sangat Berubah... “Hidungnya Tidak Berubah”

‘18kg Penurunan Berat Badan’ Bae Gi-sung, Penampilan yang Sangat Berubah... “Hidungnya Tidak Berubah”

Kim Bae Gi-sung (53) mengungkapkan metode dietnya. Pada siaran KBS CoolFM ‘Park Myung-soo's Radio Show’ yang...
Chae Jeong-an (48) dengan Tulang Rusuk Menonjol dan Pinggang Ramping... Berkat 'Olahraga' Ini di Rumah?

Chae Jeong-an (48) dengan Tulang Rusuk Menonjol dan Pinggang Ramping... Berkat 'Olahraga' Ini di Rumah?

Aktris Chae Jeong-an (48) telah membagikan penampilannya saat berolahraga di rumah. Pada tanggal 1, Chae Jeong-an...