"Jalan Panjang Sekali!"...Lebih Baik Dari Berjalan Beberapa Kali Sehari, Kenapa?
Penelitian menunjukkan bahwa pada orang dewasa yang tidak banyak beraktivitas fisik, cara mengumpulkan langkah lebih berpengaruh terhadap prognosis...
Hasil pencarian "Kardio"
“Sirkulasi darah harus lancar agar tetap sehat?”… Pastikan konsumsi ‘makanan ini’ untuk menjaga pembuluh darah kuat
Pagi hari tubuh terasa baik-baik saja, tetapi menjelang sore badan mendadak terasa berat. Saat duduk terlalu lama, kaki pun pegal—hingga muncul...
Klaimnya baik untuk diet dan kesehatan usus; benarkah ube efektif?
Dengan warna ungu terang yang mencolok, “ube” belakangan menjadi tren baru di industri makanan dan minuman.
Jam epigenetik untuk mengukur ‘usia tubuh’ belum punya standar baku
‘Usia sebenarnya 50-an, usia tubuh 30-an.’ Label semacam ini kerap disematkan pada selebritas yang dikenal sangat...
Dokter soal tren diet viral di media sosial: Tidak ada “Wegovy alami”
Tren pola makan yang disebut “Wegovy alami ”—telur rebus yang disiram minyak zaitun—sedang meluas terutama lewat media...
Satu Sayatan untuk Kanker Usus Besar hingga Kanker Payudara, Bedah Robotik Inha University Hospital Capai 3.000 Kasus
Bedah robotik di Departemen Bedah Inha University Hospital telah melampaui total kumulatif 3. 000 kasus.
Rajin minum suplemen, tapi kesehatan malah menurun? Bisa jadi karena melewatkan ini saat perut kosong di pagi hari
Di pagi yang serba terburu-buru, tidak sedikit orang memilih menelan suplemen lebih dulu ketimbang menyantap seporsi...
Banyak berkeringat lalu meneguk kuah naengmyeon? Pasien hipertensi sebaiknya minum air lebih dulu
Gelombang panas ekstrem terus berlanjut. Bahkan pada 7, Ipchu (立秋)—penanda awal musim gugur dalam penanggalan...
Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?
Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat.
Sama-sama di Seoul, mengapa ada wilayah yang lebih panas? Area dengan lebih banyak pohon lebih lambat memanas
Gelombang panas yang mendekati 40 derajat Celsius terus berlanjut. Badan Meteorologi Korea memperkirakan panas...