Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan
(bersambung dari edisi 142 dan 143) Protein hewani adalah “protein lengkap” yang mengandung seluruh asam amino esensial, sedangkan protein nabati...
Hasil pencarian "penyakit kardiovaskular"
Khawatir gula darah naik? Ubi jalar vs labu kabocha vs kentang, mana lebih baik?
Saat perlu mengelola gula darah, mana yang lebih baik dikonsumsi di antara ubi jalar, labu kabocha, dan kentang.
Takut gemuk sampai menghindari camilan ini… padahal justru baik untuk kesehatan pembuluh darah?
Kacang-kacangan seperti almond yang gurih, biji pinus, kacang tanah, dan walnut kerap masuk daftar makanan yang...
Cegah penyalahgunaan Wegovy dan Mounjaro: “Harus dicatat siapa yang mendapat resep dan apa alasannya”
Seiring penggunaan Wegovy dan Mounjaro—yang kerap disebut sebagai “obat antiobesitas golongan GLP-1”—kian meluas,...
Kaki Gelisah Saat Baru Berbaring untuk Tidur, Gangguan Umum yang Dialami 1 dari 20 Orang
Sindrom kaki gelisah tergolong gangguan yang cukup umum, tetapi kerap disalahartikan sebagai nyeri otot, kesemutan pada...
Benarkah melewatkan sarapan membuat gula darah melonjak? Ini waktu makan terbaik setelah bangun tidur
Orang yang perlu mengelola gula darah sebaiknya memperhatikan bukan hanya apa yang dimakan, tetapi juga kapan mulai...
Dinding aorta robek pada usia 99 tahun, jalani operasi 5 jam; rayakan ulang tahun ke-100 di ruang rawat
Seorang pria berusia 99 tahun mendadak mengalami penurunan kesadaran dan muntah, lalu dibawa ke unit gawat darurat.
Fungsi ‘pembuluh darah kecil’ di jantung menurun, risiko kematian hingga infark miokard naik 1,94 kali
Jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Namun, otot jantung juga membutuhkan pasokan darahnya sendiri.
Kanker, hipertensi, diabetes: “pengkhianatan” daging yang dianggap sebagai protein lengkap
Protein hewani kerap disebut sebagai ‘protein lengkap’ karena mengandung seluruh asam amino esensial.
Tiba-tiba Keringat Dingin, Mual, Pandangan Kabur⋯ Saat ‘Sinyal Ini’ Muncul, Jangan Memaksa Berdiri, Segera Berbaring
Tiba-tiba perut terasa mual dan keringat dingin membasahi tubuh. Pandangan menjadi kabur, telinga terasa penuh, dan...