Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral
Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun. Akibatnya, lemak tubuh lebih mudah bertambah.
Hasil pencarian "obesitas berat"
Demi garis lengan, habiskan hingga 20.000 dolar AS per tahun: apa itu tren ‘trophy arm’ di New York?
Di New York, Amerika Serikat, lengan dengan kontur otot yang tegas namun garisnya tetap halus—bukan sekadar lengan kurus—muncul sebagai tren baru...
“Ternyata saya pradiabetes?”…5 makanan yang harus segera dikeluarkan dari kulkas
Jumlah orang yang didiagnosis pradiabetes saat pemeriksaan kesehatan terus meningkat.
IU 44 kg: “Taburi telur rebus dengan ‘ini’, kenyang seharian”⋯Kombinasi ‘Wegovy alami’?
Penyanyi sekaligus aktris IU (33) membeberkan menu dietnya. IU bertemu penggemar dalam sesi salam panggung untuk film...
Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan
(bersambung dari edisi 142 dan 143) Protein hewani adalah “protein lengkap” yang mengandung seluruh asam amino...
Takut gemuk sampai menghindari camilan ini… padahal justru baik untuk kesehatan pembuluh darah?
Kacang-kacangan seperti almond yang gurih, biji pinus, kacang tanah, dan walnut kerap masuk daftar makanan yang...
Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”
Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping...
Cegah penyalahgunaan Wegovy dan Mounjaro: “Harus dicatat siapa yang mendapat resep dan apa alasannya”
Seiring penggunaan Wegovy dan Mounjaro—yang kerap disebut sebagai “obat antiobesitas golongan GLP-1”—kian meluas,...
“Makan ‘seperti ini’ bikin berat badan tak naik”: Dokter spesialis Woo Chang-yoon ungkap ‘Wegovy alami’, apa itu?
Sosok di balik tren ‘Wegovy alami’, Woo Chang-yoon, dokter spesialis endokrinologi, memaparkan prinsip pola makan serta...
Senyawa dalam blueberry dan anggur diduga bisa mencegah penumpukan lemak di otot
Banyak orang setidaknya pernah mendengar bahwa blueberry dan anggur baik untuk tubuh.