“Ini bukan makanan diet?” Empat makanan tak terduga dengan karbohidrat lebih tinggi daripada nasi putih
Karbohidrat kerap dianggap sebagai nutrisi yang perlu dibatasi demi menjaga kesehatan dan mengontrol berat badan.
Hasil pencarian "lonjakan gula darah"
Makin panas, makan ‘makanan ini’: 8 pilihan untuk memulihkan tubuh yang lemas saat gelombang panas
Gelombang panas yang berlangsung dari hari ke hari membuat banyak orang kehilangan selera makan dan akhirnya makan seadanya.
Lemak visceral lebih berbahaya daripada lemak perut yang terlihat? Ini 3 makanan untuk membantu mengurangi lemak abdominal
Memasuki usia paruh baya, banyak orang cenderung menyepelekan dengan berpikir, “Sedikit lemak perut yang menonjol tidak...
Moon Chae-won (39) bongkar rahasia pinggang ramping: “Latihan ini” bikin lemak di sisi perut cepat susut
Aktris Moon Chae-won (39) membagikan rahasia menjaga garis pinggang tetap ramping. Moon Chae-won baru-baru ini...
“Orang seperti ini” berat badan tidak akan turun… Dokter ungkap 5 kebiasaan terburuk
Ada orang yang tampaknya tidak makan banyak, tetapi berat badan mudah naik. Ada pula yang sudah rutin berolahraga,...
Diabetes Bukan Halangan: Konsumsi Anggur Secukupnya Bisa Membantu Kendalikan Gula Darah, Ini 10 Manfaatnya
Butiran anggur memang kecil, tetapi kandungan nutrisinya padat dan bermanfaat bagi tubuh.
Apakah gula selalu meningkatkan risiko kanker? Ini makanan yang direkomendasikan dokter spesialis kanker
Banyak orang masa kini merasa bersalah saat berhadapan dengan dessert manis. Anggapan bahwa gula menjadi “makanan” bagi...
“Wajib diminum setelah makan karbohidrat” Rescène jadi perbincangan, apa sebenarnya ‘air merah’ itu?
Kehidupan asrama yang hangat dari girl group yang tengah naik daun, Rescène , belakangan ini sedang ramai dibicarakan,...
Ingin tetap bergizi sambil mengontrol gula darah? Ini buah musim panas dengan kandungan gula lebih rendah
Sejumlah orang menghindari buah demi mengelola gula darah. Alasannya, fruktosa dalam buah dapat menaikkan gula darah...
Buah musim panas manis bikin gemuk? Kalau dimakan ‘begini’, justru bisa bantu diet
Di tengah cuaca terik, buah yang dingin dan manis kerap jadi pilihan untuk memulihkan energi.