Sering ingin terus makan sesuatu? Ini 12 sinyal tubuh bahwa Anda perlu berolahraga
Gaya hidup modern membuat banyak orang menghabiskan sebagian besar hari di meja kerja atau di sofa. Ketika aktivitas fisik terus menurun seiring...
Hasil pencarian "kurang tidur"
“Toksin menumpuk di tubuh”… Dokter bagikan 7 kebiasaan untuk menjaga kesehatan ginjal
Ada organ yang mengatur keseimbangan cairan tubuh sekaligus menyaring sisa metabolisme. Organ itu adalah ginjal.
Kondisi pasien memburuk saat malam? AI kini juga memantau bangsal rawat inap umum
Momen yang paling membuat pasien rawat inap dan pendampingnya cemas adalah ketika tenaga medis tidak berada di ruang...
Pasien diabetes tipe 1 tak lagi harus tusuk ujung jari; pengguna perangkat ini punya risiko kematian 62% lebih rendah
Bagi pasien diabetes tipe 1 yang harus rutin menyuntikkan insulin, pemantau glukosa kontinu (continuous glucose...
Keluarga pasien kanker: ketakutan akan biaya pengobatan merusak kesehatan 8 kali lebih parah daripada uang yang benar-benar keluar
Ada orang yang mengaku sejak orangtuanya didiagnosis kanker, mereka tidak lagi bisa tidur nyenyak.
Sudah patuh minum obat, mengapa kambuh lagi? Jam biologis yang terganggu jadi petunjuk
"Saya sudah minum obat dengan baik, tapi kenapa begini lagi."Kalimat ini kerap terdengar dari pasien depresi atau...
Batuk mengganggu tidur dan membuat takut keluar rumah… asma berat tingkatkan risiko pembatasan aktivitas harian 5 kali lipat
Batuk yang datang sewaktu-waktu, siang maupun malam, serta napas yang mudah tersengal hanya karena naik beberapa anak...
Kebiasaan ini bikin kulit cepat menua—alasan Anda harus segera menghentikannya
Memasuki musim panas, banyak orang mendapati kulit tampak lebih kusam dan garis-garis halus kian jelas.
“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini
Banyak orang berolahraga dengan pola yang sama, tetapi lemak di perut tak kunjung berkurang.
“Kenapa saya saja yang digigit?” Orang yang mudah jadi sasaran nyamuk, mulai hari ini coba lakukan ini
Seiring cuaca makin panas, semakin banyak orang yang tiap malam sulit tidur karena nyamuk.