“Dikira camilan diet?”… Ternyata makanan ini penyebab lemak menumpuk seiring bertambahnya usia
Saat mulai diet, banyak orang lebih dulu mencari camilan pengganti biskuit atau keripik. Pilihan yang sering diambil adalah produk yang tampak lebih...
Hasil pencarian "diet tinggi protein"
Lemak visceral lebih berbahaya daripada lemak perut yang terlihat? Ini 3 makanan untuk membantu mengurangi lemak abdominal
Memasuki usia paruh baya, banyak orang cenderung menyepelekan dengan berpikir, “Sedikit lemak perut yang menonjol tidak apa-apa.
Berat badan naik? Camilan sore biang keladinya… Mentimun-tomat ceri vs kacang-kacangan, pilih yang mana?
Menahan godaan untuk makan dan ngemil memang tidak mudah. Ketika porsi makan siang dikurangi demi menjaga berat badan,...
Pola makan pencegah kanker bisa diterapkan saat pengobatan? Ini alasan pasien kanker harus makan dengan baik
Alasan diabetes menakutkan adalah karena risiko komplikasi. Gejala yang kerap disebut antara lain polidipsia , poliuria...
Ingin makan tuna mayo lebih sehat?… “Ganti mayones dengan ‘ini’”
Tuna mayo menjadi isian praktis untuk berbagai menu, mulai dari gimbap, sandwich, hingga nasi kepal.
Berat badan sudah turun susah payah, takut naik lagi? Pastikan konsumsi “makanan ini”
Setelah berhasil menurunkan berat badan, kekhawatiran terbesar adalah efek yo-yo, yakni berat badan kembali naik.
Yuri yang menetap di Jeju jatuh hati pada makanan ini: “Tidak bikin gemuk dan memperlambat kenaikan gula darah”
Anggota Girls’ Generation sekaligus aktris, Yuri (36), memperlihatkan pola makan sehat.
Jung So-min pamer tubuh super ramping dalam bikini, rahasianya ‘makanan ini’?
Aktris Jung So-min memamerkan tubuhnya dalam bikini. Jung So-min baru-baru ini mengunggah beberapa foto di akun SNS...
“Ada apa dengan lengan atasnya?”…Park Bo-gum sukses bulking usai makan ‘makanan ini’ 4 kali sehari?
Aktor Park Bo-gum (33) membeberkan pola makan yang ia jalani untuk menjaga tubuh tetap kencang.
Berat 46 kg, Son Na-eun ungkap alasan tubuhnya sangat kurus: “Saya tidak pernah menghabiskan ‘makanan ini’ sendirian”
Aktris Son Na-eun, mantan anggota grup Apink, mengungkapkan ia menjalani pengaturan pola makan yang ketat hingga belum...