Hasil pencarian "olahraga usia 50-an"

“Saat Melempar Terasa Nyeri”… Nyeri Bahu dalam Baseball Amatir, Peringatan Robekan Rotator Cuff

“Saat Melempar Terasa Nyeri”… Nyeri Bahu dalam Baseball Amatir, Peringatan Robekan Rotator Cuff

Setiap akhir pekan, ada satu kata yang tidak pernah hilang dari percakapan para penggemar baseball amatir yang mengunjungi lapangan baseball.
Apakah Makan Lebih Banyak Protein Tidak Meningkatkan Otot Saat Tua?

Apakah Makan Lebih Banyak Protein Tidak Meningkatkan Otot Saat Tua?

Makan banyak protein tidak serta merta membuat otot membesar. Prinsip pertumbuhan otot adalah memberikan kerusakan mikro yang berulang pada otot...
Berlari dengan Tubuh Gemuk? 4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Sendi

Berlari dengan Tubuh Gemuk? 4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Sendi

Kelompok usia 20-an dan 30-an relatif memiliki sendi yang kuat. Namun, jika tidak menjaga sendi meskipun masih muda,...
“Saat Tua, Semua Begitu”… Jika ‘Penyakit Ini’ Dibiarkan, Rasa Sakit Seperti Terbakar, Apa Itu?

“Saat Tua, Semua Begitu”… Jika ‘Penyakit Ini’ Dibiarkan, Rasa Sakit Seperti Terbakar, Apa Itu?

Cuaca dingin di musim dingin membuat energi menurun dan tubuh terasa sakit di berbagai tempat.
“Tidak ada lemak sama sekali”…Hwasa, berkat ‘makanan ini’ yang sering dimakan?

“Tidak ada lemak sama sekali”…Hwasa, berkat ‘makanan ini’ yang sering dimakan?

Penyanyi Hwasa (30) berbicara tentang rahasia menjaga bentuk tubuh ramping tanpa lemak.
Obat Penyakit Jantung Langka BMS 'Kamjios', Apakah Akan Tersedia untuk Remaja?

Obat Penyakit Jantung Langka BMS 'Kamjios', Apakah Akan Tersedia untuk Remaja?

Obat untuk pengobatan kardiomiopati hipertrofik ‘Kamjios (nama bahan aktif Mavacamten)’ tampaknya akan tersedia untuk...
‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

‘Pria Berotot 40-an’ Park Hae-jin “Menu Sarapan Sama Setiap Hari”… Apa 6 Makanan yang Dimakan Setelah Berlari?

Aktor Park Hae-jin (42) memilih menu yang lebih untuk ‘tubuh’ daripada ‘rasa’. Park Hae-jin muncul sebagai tamu di tvN...
90% Genetik ‘Lipoprotein’… Apakah Risiko Serangan Jantung Tinggi Dapat Diturunkan?

90% Genetik ‘Lipoprotein’… Apakah Risiko Serangan Jantung Tinggi Dapat Diturunkan?

Di rumah sakit dalam negeri, biasanya mengukur empat jenis kadar kolesterol. Item dasar dalam pemeriksaan dislipidemia...
Menurunkan Gula Darah Sedikit Saja Dapat Mengurangi Risiko Kematian Secara Signifikan... Alasan Pasien Diabetes Menunda Pengobatan

Menurunkan Gula Darah Sedikit Saja Dapat Mengurangi Risiko Kematian Secara Signifikan... Alasan Pasien Diabetes Menunda Pengobatan

Kim Mo (67) yang tinggal di Busan baru-baru ini mengetahui bahwa kadar hemoglobin A1c-nya telah meningkat hingga 9,2%.
Bunyi ‘Dakk’ di Lutut Saat Berolahraga, Apakah Ini Normal?

Bunyi ‘Dakk’ di Lutut Saat Berolahraga, Apakah Ini Normal?

Pria berusia 50-an, A, mendaftar di klub kebugaran dan mulai pelatihan pribadi, tetapi setelah seminggu, ia terjebak...