“Saya kira semua susu sama” Apakah Anda sudah memeriksa ‘ini’ di susu dalam kulkas?
Susu yang diambil tanpa berpikir di sudut kulkas supermarket. Pada kemasan putih tertulis ‘Kelas 1’, ‘Premium’, ‘Kalsium Tinggi’, tetapi sebenarnya...
Hasil pencarian "lemak jenuh"
Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?
Ketika makan, lemak juga harus dikonsumsi. Karena itu adalah sumber energi bagi tubuh. Pada saat ini, lebih baik mengonsumsi 'lemak baik'.
"Wajah ini 44 tahun?"... Rahasia kulit awet muda Song Hye-kyo adalah 'Makanan ini'?
Aktris Song Hye-kyo (44) menikmati makanan musiman yang baik untuk kulit. Song Hye-kyo baru-baru ini mengunggah foto di...
Mengapa Kubis dan Telur Lebih Baik Dimakan Bersama Saat Perut Kosong? Apa Manfaatnya?
Kubis yang ditanam musim panas lalu kini tengah dipanen. Kubis yang sedang musim memiliki kandungan gizi yang terjaga...
“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan
Saat kita makan, usus menyerap zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, lapisan dalam usus berperan sebagai...
Choi Hwa-jung Puji Hadiah dari Song Joong-ki dan Istrinya: Baik untuk Diet?
Pembawa acara Choi Hwa-jung memperlihatkan hadiah yang diterimanya dari aktor Song Joong-ki dan istrinya.
“Cuma makan sedikit sudah kenyang”…5 makanan tak terduga yang membantu menurunkan lemak tubuh
Untuk menurunkan lemak tubuh, kita perlu mengatur total asupan kalori sekaligus tetap aktif bergerak secara konsisten.
Terlalu fokus pada wajah, lupa kondisi tubuh bagian dalam: 5 pemicu penuaan cepat
Penuaan tidak bisa dihindari. Namun, prosesnya dapat diperlambat. Karena itu, perhatian tidak cukup hanya tertuju pada...
“Bukan pengantin baru?” Han Go-eun tampil dalam gaun pengantin… apa rahasia menjaga berat 52 kg selama 33 tahun?
Aktris Han Go-eun (51) membagikan suasana pemotretan foto pernikahan ulang bersama suaminya.
Lemak visceral mengancam kesehatan usia paruh baya: 4 cara sederhana untuk mengurangi lemak visceral
Memasuki usia paruh baya, laju metabolisme basal dan tingkat aktivitas biasanya sama-sama menurun.