Hasil pencarian "latihan beban"

Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”

Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping saat menghadiri pemutaran...
Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Ha Ji-won (48) Ungkap Rahasia Tubuh Bak Usia 20-an: Latihan “Menahan” Ini?

Aktris Ha Ji-won (48) baru-baru ini menyebut “latihan menahan” sebagai kunci menjaga tubuh tetap kencang, tak kalah dari mereka yang berusia 20-an.
Park Ji-sung dan Lee Bong-ju sama-sama berkaki datar, tetapi ada jenis flatfoot yang benar-benar ‘berbahaya’

Park Ji-sung dan Lee Bong-ju sama-sama berkaki datar, tetapi ada jenis flatfoot yang benar-benar ‘berbahaya’

Pemain sepak bola Park Ji-sung dan pelari maraton Lee Bong-ju sama-sama memiliki ‘kaki datar’.
“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

“Pasti Berat Badan Turun”... Apa Cara Terbaik yang Direkomendasikan Apoteker Berpengalaman 39 Tahun?

Orang yang menargetkan penurunan berat badan biasanya mulai memperhatikan porsi makan.
“Terlalu besar sampai jadi kompleks”, Kang Ye-won mengaku sempat mempertimbangkan operasi karena tatapan orang—ada apa?

“Terlalu besar sampai jadi kompleks”, Kang Ye-won mengaku sempat mempertimbangkan operasi karena tatapan orang—ada apa?

Aktris Kang Ye-won mengungkapkan bahwa ia pernah memiliki kompleks terkait payudara besar.
Clara pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang mencolok; punya rahasia perawatan rutin?

Clara pamer pinggang ramping dan bokong kencang dengan baju renang mencolok; punya rahasia perawatan rutin?

Aktris Clara memamerkan bentuk tubuhnya dalam balutan baju renang. Clara baru-baru ini mengunggah video di SNS miliknya...
Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda

Jalan 7.000 langkah tiap hari, tapi kenapa naik tangga tetap berat? Lansia butuh kekuatan “menahan” yang berbeda

Dalam dunia ortopedi di Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak...
Pengajuan manfaat sudah 550 hari, empat organisasi desak obat baru hipertensi arteri pulmonal Winrevair masuk skema cepat 100 hari

Pengajuan manfaat sudah 550 hari, empat organisasi desak obat baru hipertensi arteri pulmonal Winrevair masuk skema cepat 100 hari

Penerapan manfaat asuransi kesehatan untuk obat baru terapi hipertensi arteri pulmonal, Winrevair (nama zat aktif...
Nyeri lutut sama, tetapi penanganannya berbeda: dokter lebih dulu memeriksa ‘ini’

Nyeri lutut sama, tetapi penanganannya berbeda: dokter lebih dulu memeriksa ‘ini’

Seorang karyawan kantor bermarga Kim (34), warga Busan, dan rekan satu running crew bermarga Lee (37) sama-sama...
Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Tes duduk-berdiri dari kursi selama 30 detik: kekuatan otot tubuh bawah jadi kunci umur panjang yang sehat?

Berbagai studi terus menyoroti kaitan antara kekuatan otot tubuh bawah dan umur panjang yang sehat.