Hasil pencarian "kardio"

Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung

Tak Cukup Andalkan Ozempic: Ada Pola yang Sama pada Mereka yang Berhasil Menekan Risiko Penyakit Jantung

Ini sudah bulan ketiga sejak mulai menerima suntikan Ozempic sekali seminggu. Gula darah jelas lebih terkendali. Berat badan juga turun sedikit.
Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama memicu masalah kesehatan…mana yang lebih buruk?

Tidur tampak seperti keadaan yang tenang. Namun di dalam tubuh, sebenarnya terjadi perubahan yang kompleks dan dinamis untuk mempertahankan berbagai...
Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular… 6 makanan untuk menurunkan ‘kolesterol jahat’

Penyebab utama penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai sejak usia paruh baya adalah kolesterol lipoprotein...
Hiperglikemia + hipertensi “ternyata seberbahaya ini?”… Kebiasaan makan ‘ini’ wajib diperbaiki

Hiperglikemia + hipertensi “ternyata seberbahaya ini?”… Kebiasaan makan ‘ini’ wajib diperbaiki

Jumlah orang yang mengalami diabetes dan hipertensi secara bersamaan terus meningkat.
Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Lonjakan demensia pada usia paruh baya: “Mengapa bisa secepat ini?”…3 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan otak

Saat mengunjungi fasilitas perawatan, banyak orang terkejut melihat begitu banyak pasien demensia berusia 50–60-an.
Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Kebiasaan pagi orang yang panjang umur tanpa penyakit serius… Apa yang pertama mereka lakukan saat perut kosong?

Hidup hingga melewati usia 100 tahun pun, bila harus lama terbaring sakit, makna umur panjang bisa berkurang.
Efek kesehatan sauna ternyata sebesar ini…mencegah demensia, penyakit kardiovaskular dan pernapasan, hingga depresi

Efek kesehatan sauna ternyata sebesar ini…mencegah demensia, penyakit kardiovaskular dan pernapasan, hingga depresi

Jika pergi ke klub kebugaran, tidak sedikit orang yang mengabaikan olahraga dan hanya menggunakan sauna.
Efek Menstabilkan Gula Darah dan Mencegah Penuaan: 4 Makanan Kaya Antosianin

Efek Menstabilkan Gula Darah dan Mencegah Penuaan: 4 Makanan Kaya Antosianin

Untuk menjadi lebih sehat, makan makanan berwarna-warni dapat membantu. Di antara pilihan tersebut, makanan ungu...

"Berat badan turun bukan berarti lutut membaik"…penelitian Ozempic, perubahan metabolisme kartilago terkonfirmasi

"Silakan turunkan berat badan." Ini adalah kalimat yang sering didengar ketika mengunjungi rumah sakit karena nyeri...
Kebangkitan Musuh Diet 'Yo-Yo': Apakah Justru Baik untuk Kesehatan?

Kebangkitan Musuh Diet 'Yo-Yo': Apakah Justru Baik untuk Kesehatan?

Musuh paling menakutkan dari diet adalah fenomena yo-yo. Seringkali, berat badan yang berkurang melalui diet kembali...