Hasil pencarian "kardio"

“Hormon Pengatur Gula Darah Banyak Dikeluarkan dari Pankreas” Makanan Apa yang Harus Dihindari Saat Makan?

“Hormon Pengatur Gula Darah Banyak Dikeluarkan dari Pankreas” Makanan Apa yang Harus Dihindari Saat Makan?

Populasi yang berada dalam 'tahap pra-diabetes' meningkat secara eksponensial. Jika tidak memperhatikan pola makan dan olahraga, Anda bisa terkena...
Lee Min-jung

Lee Min-jung "Setiap pagi makan yogurt Yunani yang mencegah penuaan"... Baik untuk tulang juga?

Aktris Lee Min-jung menyebut yogurt Yunani sebagai makanan pagi yang biasa ia konsumsi. Baru-baru ini, Lee Min-jung mengunggah video di saluran...
Go Yoon-jung, Berolahraga Pilates dengan Kaos Kaki Jari... Alasan di Balik Ketertarikan Para Aktris

Go Yoon-jung, Berolahraga Pilates dengan Kaos Kaki Jari... Alasan di Balik Ketertarikan Para Aktris

Aktris Go Yoon-jung (29) berolahraga dengan mengenakan kaos kaki lucu. Go Yoon-jung mengunggah sebuah foto di media...
Apakah Ini Usia 50-an? Jennifer Lopez Memamerkan Perutnya yang Masih Kencang... Apa Rahasia Perawatannya?

Apakah Ini Usia 50-an? Jennifer Lopez Memamerkan Perutnya yang Masih Kencang... Apa Rahasia Perawatannya?

Penyanyi bintang dunia Jennifer Lopez (54) memamerkan selfie dengan perut kencang yang terlihat jelas dalam legging...
Jika Lemak Samping Meningkat, Haruskah Mengubah 'Kebiasaan' Ini?

Jika Lemak Samping Meningkat, Haruskah Mengubah 'Kebiasaan' Ini?

Lemak perut , terutama lemak visceral, dianggap sebagai penyebab utama penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes,...
Membeli Cokelat Hitam yang Dikatakan Baik untuk Kesehatan sebagai Hadiah Hari Valentine... Peringatan 'Logam Berat'

Membeli Cokelat Hitam yang Dikatakan Baik untuk Kesehatan sebagai Hadiah Hari Valentine... Peringatan 'Logam Berat'

Menjelang Hari Valentine, penjualan cokelat meningkat pesat. Baru-baru ini, di kalangan konsumen, semakin banyak yang...
Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?

Efek Kacang-kacangan Kaya Lemak Baik: Apakah Ada Perubahan pada Hiperlipidemia dan Gula Darah?

Ketika makan, lemak juga harus dikonsumsi. Karena itu adalah sumber energi bagi tubuh.
Ketika Diet Ekstrem Diperlukan: 'Step Mill'

Ketika Diet Ekstrem Diperlukan: 'Step Mill'

Aktris Keum Sae-rok mengungkapkan metode olahraganya sendiri yang dia praktikkan saat melakukan diet dengan intensitas...
Mitos Suplemen Vitamin yang Hancur:

Mitos Suplemen Vitamin yang Hancur: "Tidak Ada Nutrisi dalam Suplemen"

Asupan beta-karoten (wortel, bayam, dll) yang merupakan prekursor vitamin A yang kaya dalam sayuran dan buah-buahan,...
Alasan Mengapa Menurunkan Berat Badan Melalui Olahraga Hampir Tidak Mungkin... Karena 'Penghematan Energi' Tubuh Kita

Alasan Mengapa Menurunkan Berat Badan Melalui Olahraga Hampir Tidak Mungkin... Karena 'Penghematan Energi' Tubuh Kita

Jika Anda telah mendaftar ke pusat kebugaran dengan tekad tahun baru dan berolahraga dengan giat tetapi tidak kunjung...