Hasil pencarian "latihan tubuh atas"

“Tidur 90 Menit 5 Kali Sehari, Apakah Sehat?”⋯ Metode Tidur Cristiano Ronaldo, Salah Ikuti Bisa Berakibat Buruk

“Tidur 90 Menit 5 Kali Sehari, Apakah Sehat?”⋯ Metode Tidur Cristiano Ronaldo, Salah Ikuti Bisa Berakibat Buruk

Pemain sepak bola dunia Cristiano Ronaldo. Lahir tahun 1985, tahun ini ia berusia 41 tahun. Namun, seolah ‘usia hanyalah angka’, ia masih memamerkan...
“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?

“Dapat tubuh ini meski makan ‘Dujjunku’?”…Kang Min-kyung, rahasianya adalah ‘ini’ yang dilakukan setiap hari?

Duo wanita Davichi, Kang Min-kyung, juga berusaha keras untuk merawat diri di tahun baru. Kang Min-kyung mengungkapkan pada 5 hari yang lalu di media...
Setiap Kali Berat Badan Meningkat 4~5kg... Risiko Nyeri di 'Sini' Meningkat 7%?

Setiap Kali Berat Badan Meningkat 4~5kg... Risiko Nyeri di 'Sini' Meningkat 7%?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa risiko nyeri pinggang meningkat secara konsisten seiring dengan peningkatan berat...
Shin Min-a, rahasia kecantikan yang tak pernah surut?… “Secara rutin melakukan ‘olahraga ini’ di rumah”, cocok untuk musim dingin?

Shin Min-a, rahasia kecantikan yang tak pernah surut?… “Secara rutin melakukan ‘olahraga ini’ di rumah”, cocok untuk musim dingin?

Baru-baru ini, Shin Min-a yang menikah dengan Kim Woo-bin menarik perhatian dengan kecantikan yang tak berubah sejak...
Chae Jeong-an (48) dengan Tulang Rusuk Menonjol dan Pinggang Ramping... Berkat 'Olahraga' Ini di Rumah?

Chae Jeong-an (48) dengan Tulang Rusuk Menonjol dan Pinggang Ramping... Berkat 'Olahraga' Ini di Rumah?

Aktris Chae Jeong-an (48) telah membagikan penampilannya saat berolahraga di rumah. Pada tanggal 1, Chae Jeong-an...
‘17kg Penurunan’ KwakTube, Apakah Dia Berhasil Mengurangi Lemak Tubuh dengan ‘Olahraga’ Ini? Percaya Diri Tanpa Atasan

‘17kg Penurunan’ KwakTube, Apakah Dia Berhasil Mengurangi Lemak Tubuh dengan ‘Olahraga’ Ini? Percaya Diri Tanpa Atasan

KwakTube mengeluarkan keringat di treadmill. KwakTube baru-baru ini mengunggah beberapa foto di SNS-nya dengan tulisan,...
Tahun Baru, seberapa banyak kita harus berjalan?...“10.000 langkah sehari, banyak orang berbahaya”

Tahun Baru, seberapa banyak kita harus berjalan?...“10.000 langkah sehari, banyak orang berbahaya”

Berapa banyak langkah yang baik untuk diambil di tahun baru. Banyak orang menganggap berjalan 10.