"Baik untuk diet dan kontrol gula darah": 5 alasan kimchi yeolmu layak jadi menu musim panas
Kimchi yeolmu yang dingin dan renyah, dibuat dari yeolmu yang sedang musim, kerap menjadi pilihan menu khas musim panas.
Hasil pencarian "minyak"
Kebiasaan saat mandi yang bisa merusak kulit: alasan kenapa harus menghindari kebiasaan ini
Perawatan khusus memang dapat membantu menjaga kulit tetap bersih, tetapi yang paling menentukan adalah kebiasaan dasar sehari-hari.
Ekspor K-Food melesat; MFDS: “Mi instan, gimbap beku, gim berbumbu, dan lainnya melonjak”
Seiring meluasnya popularitas konten K, jumlah konsumen di luar negeri yang mencari K-Food seperti mi instan, gimbap...
Tampil sangat awet muda, Go So-young (55) merelaksasikan otot wajahnya dengan "ini" setiap pagi—benarkah efek lifting-nya terasa?
Aktris Go So-young membagikan kebiasaan perawatan yang ia jalani sendiri untuk membantu efek lifting.
Diminta makan lebih banyak daging dan susu? Ini alasan pedoman baru AS dinilai berbahaya
Dalam kolom ke-128 (*) pekan lalu, saya menulis bahwa “Dietary Guidelines for Americans yang diumumkan pada Januari...
Jangan dibiarkan jadi “bom” bakteri: 3 cara membersihkan microwave dengan bahan alami
Microwave merupakan peralatan dapur yang kerap digunakan. Mulai dari mencairkan makanan beku hingga menghangatkan nasi...
Katanya harus makan lebih banyak protein, tetapi lemak jenuh harus dikurangi?
Pedoman Diet untuk Warga Amerika (DGA, Dietary Guidelines for Americans) yang diumumkan pada Januari 2026 memuat...
“Enak tapi rendah kalori”… 5 camilan yang tidak bikin berat badan naik saat diet
Faktanya, “camilan” yang diletakkan di meja kerja atau meja makan kerap menjadi penghambat terbesar saat diet.
Turun 12 kg, Dayoung sarapan sayur mentah dibungkus gim gopchang tiap pagi—apa manfaatnya?
Dayoung, mantan anggota WJSN, membeberkan perubahan kebiasaan makan dan rutinitas perawatan diri setelah berhasil...
“Lengah sedikit langsung naik drastis”… 5 jenis makanan yang harus pertama kali dihentikan jika ingin menurunkan berat badan
Saat memutuskan untuk diet, banyak orang langsung terpikirkan dada ayam atau salad. Namun para ahli mengatakan, “Yang...