Raina Tetap Percaya Diri dengan Busana Olahraga Ketat, Rahasianya Olahraga ini di Malam Hari?
Penyanyi Raina, mantan anggota grup After School, membagikan momen saat ia berlari. Baru-baru ini, Raina mengunggah beberapa foto di SNS miliknya...
Hasil pencarian "lemak tubuh"
Di tengah cuaca panas ekstrem, ‘Telur Rebus’ pun bisa disantap dingin?... Kaya protein yang menyegarkan dalam sekali makan, apa kombinasi terbaiknya?
Ketika gelombang panas berkepanjangan, nafsu makan kerap turun sehingga asupan protein ikut berkurang. Padahal, saat suhu makin tinggi, tubuh tetap...
“Menekan nafsu makan dan memecah lemak”…8 makanan yang membantu menurunkan berat badan saat dikonsumsi
Berat badan akan turun secara alami ketika kalori yang dibakar lebih besar daripada kalori yang dikonsumsi.
Sudah menjaga massa otot, tetapi ada yang terlewat: ‘Faktor ini’ ternyata menentukan tingkat kelangsungan hidup pasien kanker usus besar
"Anda harus makan dengan baik, dan yang pertama adalah meningkatkan stamina." Kalimat ini kerap didengar pasien dan...
“Aman diminum meski malam hari”…6 minuman yang membantu mengendalikan gula darah
Segelas minuman yang diminum menjelang tidur tanpa banyak pertimbangan dapat memengaruhi kualitas tidur sepanjang...
Sedikit panas saja keringat mengucur deras; jika baunya makin menyengat, bisa jadi ini pertanda
Musim panas kerap membuat orang khawatir soal bau badan karena keringat bisa mengalir hanya dengan sedikit bergerak.
“Proteinnya lebih tinggi daripada greek yogurt”... 5 makanan yang baik untuk diet
Greek yogurt belakangan menjadi salah satu makanan tinggi protein yang paling banyak dibicarakan.
Berat badan tak berubah, tapi pinggang celana makin ketat? Ini 5 tanda lemak visceral bertambah
Jika berat badan tidak berubah tetapi perut tampak makin menonjol dan lingkar pinggang bertambah, Anda perlu memeriksa...
Kim Hye-soo Makan Banyak tapi Perut Tetap Rata; Rahasia Bentuk Tubuhnya Ada pada Olahraga Ini?
Aktor Kim Ji-hoon mengaku takjub melihat bentuk tubuh Kim Hye-soo. Baru-baru ini, kanal YouTube ‘PDC’ mengunggah video...
Sarapan ‘ini’ bikin otak cepat menua? Makanan yang harus dihindari vs makanan yang baik
Sarapan bukan sekadar makan pertama untuk memulai hari, melainkan kebiasaan penting untuk menjaga kesehatan otak.