« Freiner le vieillissement et prévenir le cancer » : quatre bienfaits de la patate douce pour la santé
Facile à manger lorsqu’on a un petit creux, la patate douce est un en-cas sain qui apporte à la fois des nutriments et des fibres alimentaires.
La santé
Chez les plus de 75 ans, les fortes fluctuations de poids associées à un risque de décès accru de 62 %
Un poids similaire lors du premier et du dernier bilan de santé ne suffit pas à rassurer. L’analyse d’environ 620 000 personnes de 75 ans et plus...
Ahn So-hee : « Les soins capillaires me donnent des boutons »… Que met-elle à la place ?
L’actrice Ahn So-hee, ancienne membre des Wonder Girls, a révélé qu’elle appliquait une crème nourrissante pour le...
Ha Ji-won « rinçait même son kimchi à l’eau »… Quels aliments mangeait-elle principalement pour éviter les assaisonnements ?
L’actrice Ha Ji-won a révélé comment elle contrôlait sa consommation de bouillons et d’assaisonnements lorsqu’elle...
« Je ne perds plus de poids comme avant » : quatre raisons inattendues qui compliquent un régime
Certaines personnes constatent que leur poids ne bouge guère alors même qu’elles surveillent leurs portions et font...
« Ça abîme le foie ? » Brian avale chaque matin une poignée de ces comprimés… Quel effet sur son corps ?
Le chanteur Brian a dévoilé sa routine matinale : avaler d’un coup plusieurs comprimés de compléments alimentaires.
Cha Ye-ryun dévoile son menu minceur : « Le régime que Joo Sang-wook a réellement suivi pendant quatre mois »
L’actrice Cha Ye-ryun a dévoilé le menu minceur que son mari, Joo Sang-wook, suivait réellement pendant un tournage.
« Une natte, une bouchée de poisson cru » : pourquoi le « hoe-nique » fait-il fureur sur les berges du Han ?
Avec la persistance d’un temps doux, le « hoe-nique », comme on appelle ces pique-niques autour de poisson cru au bord...
« Ne pelez pas vos pommes » : 7 fruits et légumes à manger avec la peau
Beaucoup de personnes ont le réflexe de peler les fruits, notamment les pommes, avant de les manger.
Une habitude matinale ralentirait le vieillissement… Que manger à jeun ?
On ne peut pas empêcher le vieillissement, mais on peut le ralentir. D’où l’importance de vieillir en bonne santé.