L’actrice Kim Tae-ri a exprimé ses inquiétudes concernant la santé de ses fans alors que les températures se radoucissent progressivement.
Kim Tae-ri a récemment partagé sur les réseaux sociaux sa participation au Festival de Cannes, qui se tient chaque année en mai en France, en écrivant : « Cannes pour la première fois depuis 10 ans ». Même en gros plan, elle affichait une beauté nette et délicate, sans le moindre défaut apparent.
Kim Tae-ri s’était rendue à Cannes en 2016 avec le film « Mademoiselle ». Alternant séries et films, elle a démontré un remarquable talent d’interprétation et un charme indéniable, s’imposant en dix ans comme l’une des actrices emblématiques de Corée. Très active dans ses échanges avec ses fans, elle a laissé ce message : « Faites attention aux rhumes pendant l’intersaison ».
Comme l’a souligné Kim Tae-ri, de nombreuses personnes souffrent d’un rhume ces jours-ci. Voyons pourquoi, alors même que mai est une période où les températures se radoucissent, on observe autant de cas de rhume.
Chaud en journée, frais le soir… le système immunitaire est fragilisé
Mai marque la transition du printemps vers l’été. Il arrive que la température en journée monte autour de 25 ℃, puis qu’un vent frais souffle en soirée. Après une période de chaleur, la température peut aussi chuter brusquement. Dans ce type de météo, le système immunitaire peut être fragilisé, car les variations rapides de température mettent à rude épreuve le système de régulation thermique et le système nerveux autonome.
Les vaisseaux sanguins se contractent et se dilatent en fonction des changements de température extérieure afin de maintenir la température corporelle. Ainsi, lorsque l’amplitude thermique entre le jour et la nuit est importante, la dépense énergétique augmente et la fatigue peut s’accentuer. Par conséquent, la fonction immunitaire peut également diminuer.
Les particules fines nuisent à la santé respiratoire… prudence également avec la climatisation
En mai, les particules fines et la poussière jaune peuvent aussi nuire à la santé respiratoire. En particulier, les particules ultrafines (PM2.5) peuvent provoquer une réaction inflammatoire de la muqueuse bronchique et altérer la fonction des cellules immunitaires. En cas de rhinite allergique, ou si la muqueuse nasale est déjà sensible, les symptômes du rhume peuvent se manifester plus fortement.
L’utilisation de la climatisation en intérieur peut également poser problème. Avec la hausse des températures, on a souvent tendance à allumer la climatisation ; or une exposition soudaine ou prolongée au froid peut assécher les muqueuses respiratoires. De plus, plus l’écart de température entre l’intérieur et l’extérieur est important, plus l’organisme est soumis à un stress important.
Pour préserver la santé respiratoire pendant l’intersaison, il faut dormir suffisamment et maintenir sa condition physique grâce à une activité physique légère. Il convient aussi de se laver les mains au quotidien et de veiller à l’hygiène. Il est particulièrement recommandé d’emporter un vêtement léger à enfiler afin d’anticiper les variations de température extérieure et de température corporelle.
