Résultats de la recherche pour "glucides"

Après le repas, même si l’on n’en a pas envie, commencez par « ça » : une petite habitude pour éviter un pic de glycémie ?

Après le repas, même si l’on n’en a pas envie, commencez par « ça » : une petite habitude pour éviter un pic de glycémie ?

La glycémie augmente naturellement après un repas. Mais lorsque des hausses brutales se répètent, le risque de diabète, ainsi que celui de maladies...
Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Résister à la tentation des repas et des en-cas est vraiment difficile. Quand on mange moins à midi pour surveiller son poids, la faim revient...
« Avec ce type de profil, impossible de perdre du poids »… Les cinq pires habitudes, selon une médecin

« Avec ce type de profil, impossible de perdre du poids »… Les cinq pires habitudes, selon une médecin

Certaines personnes prennent facilement du poids alors qu’elles ont le sentiment de ne pas manger beaucoup, et la...
Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Petit par la taille, le grain de raisin concentre pourtant de nombreux nutriments utiles à l’organisme.
Régime anticancer : peut-on appliquer la prévention au traitement ? Pourquoi les patients doivent bien s’alimenter

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Ce qui rend le diabète particulièrement redoutable, c’est le risque de complications.
« On dirait des effets spéciaux »… Dans « Donggung », Nam Joo-hyuk affiche des avant-bras impressionnants : ses clés pour la prise de masse

« On dirait des effets spéciaux »… Dans « Donggung », Nam Joo-hyuk affiche des avant-bras impressionnants : ses clés pour la prise de masse

L’acteur Nam Joo-hyuk (32 ans) a dévoilé des avant-bras impressionnants, en contraste avec son visage juvénile.
À Jéju, Yuri ne jure que par cette algue… « Elle ne fait pas grossir et ralentit la hausse de la glycémie »

À Jéju, Yuri ne jure que par cette algue… « Elle ne fait pas grossir et ralentit la hausse de la glycémie »

Yuri (36 ans), membre du groupe Girls’ Generation et actrice, a mis en avant une alimentation saine.
Jung So-min dévoile une silhouette très mince en bikini… son secret : « cet aliment » ?

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L’actrice Jung So-min a dévoilé sa silhouette en bikini. Jung So-min a récemment publié plusieurs photos sur ses...
Manque de sommeil, médicaments… six causes inattendues qui font grimper la glycémie

Manque de sommeil, médicaments… six causes inattendues qui font grimper la glycémie

La glycémie ne dépend pas seulement de l’alimentation : le sommeil, le stress, les variations hormonales, certains...
« Qu’est-il arrivé à ses biceps ? »… Park Bo-gum a-t-il réussi sa prise de masse en mangeant quatre repas par jour de « cet aliment » ?

« Qu’est-il arrivé à ses biceps ? »… Park Bo-gum a-t-il réussi sa prise de masse en mangeant quatre repas par jour de « cet aliment » ?

L’acteur Park Bo-gum (33 ans) a détaillé son régime alimentaire pour entretenir un physique tonique.