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«¡Ya está! Por qué los probióticos no te hacían efecto»... ¿qué es eso que casi todo el mundo pasa por alto?

«¡Ya está! Por qué los probióticos no te hacían efecto»... ¿qué es eso que casi todo el mundo pasa por alto?

Últimamente, muchas personas se aseguran de tomar probióticos cada mañana nada más levantarse. Sin embargo, no son pocos los casos en los que, pese a...
Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre

Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre

Con el inicio de la temporada de lluvias, se suceden días nublados y húmedos. Basta con mirar alrededor para comprobar que no son pocas las personas...
¿Comer demasiado de «este alimento» agrava el olor corporal? Un método inesperado para reducirlo

¿Comer demasiado de «este alimento» agrava el olor corporal? Un método inesperado para reducirlo

En verano, en espacios cerrados como el metro o un ascensor, el olor corporal de otras personas puede resultar...
¿Vista cansada y piel apagada? Por qué en julio conviene comer esta fruta de temporada

¿Vista cansada y piel apagada? Por qué en julio conviene comer esta fruta de temporada

En verano, mucha gente se decanta por la sandía o el melocotón, pero el «albaricoque», disponible solo durante un breve...
«Solo lo enjuagué con agua»... ¿tu termo se convierte en un nido de bacterias si no limpias esta parte?

«Solo lo enjuagué con agua»... ¿tu termo se convierte en un nido de bacterias si no limpias esta parte?

Mucha gente usa el termo a diario, pero no pocos se limitan a enjuagarlo con agua o a lavarlo por encima y darlo por...
«Comer sano no basta»: para reducir el riesgo de demencia, retire de la mesa estos alimentos

«Comer sano no basta»: para reducir el riesgo de demencia, retire de la mesa estos alimentos

«Por mucho que sigas una dieta saludable, incluida la mediterránea, si consumes ultraprocesados no sirve de nada».
«La uso a diario en la freidora de aire»… ¿cuál es este “riesgo” que muchas amas de casa desconocen?

«La uso a diario en la freidora de aire»… ¿cuál es este “riesgo” que muchas amas de casa desconocen?

Con poco aceite y una preparación sencilla, la freidora de aire se ha convertido en un electrodoméstico imprescindible...
«Decían que era para toda la vida»: compras una sartén de acero inoxidable sin saber esto y te arrepientes

«Decían que era para toda la vida»: compras una sartén de acero inoxidable sin saber esto y te arrepientes

Muchas personas cuentan que, tras decidirse por una sartén de acero inoxidable pensando en usarla durante años sin...
«No lo laves antes de cocinar»… cinco alimentos que, al lavarlos, pueden resultar incluso “tóxicos”

«No lo laves antes de cocinar»… cinco alimentos que, al lavarlos, pueden resultar incluso “tóxicos”

Lavar bien los ingredientes antes de cocinar es una regla básica de higiene, pero no todos los alimentos se llevan bien...
La melatonina, la hormona del sueño, ¿también alivia el dolor? ¿Puede sustituir a los analgésicos?

La melatonina, la hormona del sueño, ¿también alivia el dolor? ¿Puede sustituir a los analgésicos?

Los suplementos de melatonina suelen considerarse eficaces para tratar el insomnio. La melatonina es una hormona del...