¿De verdad la humanidad del Paleolítico comía solo carne? Lo que pasa por alto la «dieta del cavernícola»
Hace unos 6 millones de años, la dieta principal de los primeros humanos, evolucionados a partir de los simios, era de base vegetal: frutas...
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«Haga el ejercicio que haga, no baja»… La barriga en la mediana edad tiene un culpable: este hábito
Muchas personas repiten la misma rutina de ejercicio, pero la barriga es lo único que no desaparece. En especial, la grasa abdominal que aumenta a...
Ryeowook, de Super Junior: «Con ‘este plato’ perdí 10 kg en dos meses»… ¿un Mounjaro natural?
Ryeowook, integrante del grupo Super Junior, desveló cómo adelgazó cuando era aprendiz.
Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia
A veces, los resultados de un chequeo médico dejan helado. De pronto aparecen dos o más de estas afecciones —diabetes,...
«¿Apetito desatado antes de la boda?» Moon Chae-won admite que no logra contenerse… ¿por qué te entran ganas de comer una y otra vez?
La actriz Moon Chae-won conectó con muchos al hablar sin rodeos de su preocupación por el apetito.
El olor que no se va de los recipientes herméticos: «Si los dejas con “esta agua”, desaparece»
Los recipientes herméticos, prácticos para conservar cualquier guarnición, se han convertido en un básico de la cocina.
Dayoung, tras perder 12 kilos, desayuna en ayunas una verdura poco habitual: ¿cuál es?
Dayoung (27), integrante del grupo WJSN, ha perdido 12 kilos y su dieta ha despertado interés.
Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?
Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?
El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón.
Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?
¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue...