"Se ven todas las costillas"...46kg Son Na-eun, ¿controlando la hinchazón con esta dieta?
La actriz Son Na-eun, ex miembro del grupo Apink, mostró una apariencia aún más delgada. El 21 de este mes, Son Na-eun publicó dos selfies en el...
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‘13kg de pérdida’ Lee Young-ji “He recuperado 11kg” confiesa… ¿la razón del efecto yo-yo es ‘esto’?
La cantante Lee Young-ji ha confesado sobre su cambio de peso. Lee Young-ji recientemente publicó en su SNS: “Cada vez que actualizo mi perfil, dicen...
¿No aumentan los músculos aunque consumas más proteínas al envejecer?
No se trata de que los músculos crezcan automáticamente solo porque consumas muchas proteínas.
Tomate, patata... Razones por las que los alimentos ricos en potasio son buenos para el corazón
El potasio juega un papel importante en el ritmo cardíaco. Estimula al corazón a bombear sangre a todo el cuerpo...
¿Se puede comer esto? Comida 'bajo en calorías' que consuela a los que hacen dieta en invierno
A medida que hace más frío, el apetito aumenta y la actividad disminuye. La comida necesaria para la dieta en este...
Por qué puede ser mejor comer col y huevos juntos en ayunas… ¿Qué cambia?
La col plantada el verano pasado está en plena cosecha. La col de temporada conserva sus nutrientes y tiene mejor sabor.
«No los tomes antes de entrenar»: ocho alimentos que pueden perjudicar el rendimiento físico
No son pocas las personas que entrenan en ayunas para perder peso. Sin embargo, hacer ejercicio intenso mientras se...
«Ya no adelgazo como antes»: cuatro razones inesperadas por las que cuesta perder peso
Hay personas que controlan cuánto comen y hacen ejercicio con regularidad para perder peso, pero apenas ven cambios en...
Cha Ye-ryun revela su menú para adelgazar: «Es lo que Joo Sang-wook comió durante cuatro meses»
La actriz Cha Ye-ryun ha mostrado el menú para adelgazar que su marido, Joo Sang-wook, siguió durante un rodaje.
«Si comemos lo mismo, ¿por qué cambia la glucosa?»: comer a solas o en compañía
El cuerpo puede reaccionar de forma distinta a una misma comida según con quién se comparta.