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«Está rico y además tiene pocas calorías»… cinco tentempiés que no engordan cuando estás a dieta

«Está rico y además tiene pocas calorías»… cinco tentempiés que no engordan cuando estás a dieta

El gran enemigo de una dieta suele ser el «picoteo» que se queda a mano sobre el escritorio o la mesa. Si se repite el gesto de comer sin pensar unas...
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

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Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas. Pero los expertos insisten: «Más importante que qué comes...
IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?

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La cantante y actriz IU (33) recomendó un tentempié nocturno para cuidar la figura. En un vídeo publicado el día 15 en...
‘Firme y esbelta’, Uee se contiene y se mantiene alejada de ‘este alimento’… ¿por las calorías de un cuenco de arroz?

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La cantante y actriz Uee mostró cómo se contiene para no comer yakgwa con el fin de cuidar su figura.
En las partidas nocturnas, lo mejor es... ¿beber «esto»?

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Hay personas que, cuando disfrutan de juegos durante muchas horas, beben mucho café o bebidas energéticas.
«¿Vas al gimnasio y aun así no adelgazas?»… Podría deberse a «este hábito» que haces sin darte cuenta

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Vas al gimnasio casi todos los días, corres en la cinta y hasta haces entrenamiento de fuerza con constancia, pero el...
Cómo consumir nueces correctamente: si comes sin saber, puedes engordar

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Las nueces son tan nutritivas que se encuentran entre los alimentos saludables más populares en Estados Unidos.
¿Cómo reducir las calorías del pastel?: 4 maneras de engordar menos

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Delante de un pastel, muchas personas se preguntan: "¿Debería hacer una excepción hoy.
“¿Comer 30,000 calorías al día y pesar 45 kg?”: Evaluación de masa muscular de Chuyang a nivel de ‘estudiante de secundaria’, ¿por qué?

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La youtuber de mukbang Chuyang reveló su composición corporal y su nivel de resistencia física, presentando resultados...
MicroUSB y baterías externas también son peligrosos... Se reportan 2 casos de quemaduras por contacto térmico

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No hubo electrocución ni explosiones, pero se ha reportado un caso de quemaduras en la piel solo por el contacto con un...