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«¿48 años, de verdad?» Chae Jung-an atribuye su rostro juvenil a un ejercicio para elevar los pómulos: qué efectos tiene

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La actriz Chae Jung-an (48) ha desvelado cuál es, según ella, el secreto para mantener un aspecto juvenil.
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento

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Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y más en lo que ocurre dentro del...
«¿No parece una novia recién casada?» Han Go-eun posa con vestido de novia… ¿cuál es su secreto para mantener 52 kg desde hace 33 años?

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La actriz Han Go-eun (51) ha mostrado cómo fue la sesión de fotos de renovación de votos que realizó junto a su marido.
Grasa visceral: cuatro formas sencillas de reducirla y proteger la salud en la mediana edad

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A partir de la mediana edad, el metabolismo basal y el nivel de actividad suelen disminuir al mismo tiempo, lo que...
«¿Prediabetes?»… Cinco alimentos que conviene sacar ya de la nevera

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Cada vez más personas reciben en sus revisiones médicas un diagnóstico de prediabetes.
Kim Hye-soo se da un «ramen instantáneo» tras correr de noche: cómo comerlo para engordar menos

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La actriz Kim Hye-soo ha compartido una escena de su rutina: después de correr de noche por la ciudad, se dio el gusto...
IU, 44 kg: «Si le echas “esto” a un huevo cocido, te mantiene saciado todo el día»… ¿la combinación del “Wegovy natural”?

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La cantante y actriz IU (33) ha desvelado su dieta para adelgazar. IU se reunió con sus fans durante el saludo al...
«¿Es verdura? Entonces no pasa nada»… el plato inesperado que suma kilos con la edad

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La calabaza kabocha y el maíz no son, por sí mismos, ingredientes con un alto contenido de grasa.
Park Bo-gum gana 11 kilos en 10 años: no es grasa, sino «bulk» (aumento de masa muscular)

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El actor Park Bo-gum ha confesado que pesa 11 kilos más que cuando rodó «Luz de luna dibujada por las nubes».
El dolor crónico que atormenta a 1.500 millones de personas: ¿la clave está en frenar «esta sensación»?

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Alrededor de 1.500 millones de personas en todo el mundo sufren dolor crónico. Sin embargo, los analgésicos disponibles...