Los chips de proteína, el tentempié de moda incluso en plena dieta: ¿de verdad no engordan?
Uno de los retos más difíciles de una dieta es renunciar por completo a los snacks. Aunque se reduzca la cantidad de comida, no resulta sencillo...
Resultados de búsqueda de "patata"
¿Son los carbohidratos el enemigo de la dieta? «Si los comes “así”, pueden jugar a tu favor»
Cuando alguien se propone perder peso, el primer nutriente que suele recortar son los carbohidratos. Está muy extendida la idea de que, para...
«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?
El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón.
«Como ensalada y no adelgazo»: el ‘culpable’ que puede estar saboteando tu dieta
Cuando alguien se pone a dieta, muchas personas recurren primero a la ensalada. En los últimos tiempos también se han...
«En los viajes de trabajo también controlo “esto”»…Sangwon de RD1: su imprescindible en la maleta
Sangwon, integrante del grupo de K-pop AlphaDriveOne (RD1), señaló el «espray para habitaciones» como el objeto que...
Si guardas las verduras y las frutas «así», dicen que se mantienen sabrosas y frescas… ¿será verdad?
Seguro que alguna vez te ha dado rabia ver que las verduras y frutas que guardaste sin pensarlo en el frigorífico se...
IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?
La cantante y actriz IU (33) recomendó un tentempié nocturno para cuidar la figura. En un vídeo publicado el día 15 en...
«Ni aunque me lo den gratis me lo como»… Un especialista en obesidad advierte sobre 4 alimentos que engordan
Aunque la cantidad de comida que consumes al día sea pequeña, ¿no consigues bajar de peso.
«Usar el lavadero como un trastero es peligroso»… 3 cosas que no debes guardar allí
En muchos hogares, el lavadero se ha convertido sin darse cuenta en un pequeño trastero.
Explosión de glucosa en sangre: alimentos que dañan el páncreas… ¿Qué hábitos alimentarios elevan la glucemia en ayunas frente a la glucemia posprandial?
Cuando la glucosa en sangre se dispara con frecuencia, el páncreas soporta una gran carga.